昨日のごはん。昼油淋鶏定食 からやま
Jul
19
しまったごはん半分でよかったなぁ…
多かった
昨日のごはん
朝は一昨日の肉野菜炒めと
もち麦ごはん
オールブランフルーツミックス
牛乳
水出しコーヒー（磯田園 国産のブラジル）
台湾烏龍だったかな？（LUPICIA）
腹ポンで出勤
忙しい部署のヘルプだったのだが
暇だった…
普段の職場のほうが忙しいことに気がついた
汗だくにはなったけど気楽で
いつもより時間も短かったので楽に感じたのかも
たまに行くのはいいかも…楽だし
はて気合を入れて仕事して
終わって
学校から帰って来た子供と合流
恐怖の通信簿の話をしながら
からやまへ
暑かったので辛いものが食べたくなり
油淋鶏定食にした
ボリューム満点
味は結構濃いめちょっと塩辛いかなぁ
汗いっぱいだからいいかなぁ
ポテサラ付きで
辛いの間にオアシスって感じなのかな
箸休めみたいな
思ったよりも多くて食べるの大変だった
食後はWORKMANへ
子供の服買ってたら自分も欲しくなって購入
着心地は軽くて楽だ
本日早速着用
着心地良いので相方に取られないようにせねば！
bokushi 
m_a 
神谷保険 
つどい場はなうめ 
坂本祐央子（さかもとゆみこ） 
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