起きてこなかった相方の分
トーストし終えたら
バター足りなかったかな?と思い
追加でバター塗っておいた
起こさないようにそうっと出勤
6枚切りの食パントーストにして
カフェオレ無糖といただく
サクッと食べてお仕事へ
仕事中は
1日分の鉄分ヨーグルト
ソルティライチ(MUJI)
セイロンティー
バタフライピーティー
アルフォートもらった
お昼は
コロッケと唐揚げ
あとアルファベットチョコ
バタフライピーティー
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