トマトソースうどん
耐熱皿に入れたうどんを
レンジでちんして
業務スーパーのトマトソース乗せて
モッツァレラチーズ乗せて
マジックソルトかけて
もう一度レンジでちんして完成
すごい手抜きだけどうまい
薬味奴
絹豆腐に
細く刻んだミョウガとシソ
それからしらす干し
さっぱりとして( ゚Д゚)ウマーでした
飲み物
グレープフルーツジュース
おいしくいただきました(^∇^)
鳥もも焼いてバーベキューソースかけた
豚バラねぎまを塩とブラックペッパーで焼いた
高野豆腐を戻して焼いて牡蠣だし醤油かけた
目玉焼き
市販のレンコンゴボウサラダ
ドライマンゴーを刻んでヨーグルトに入れて1日
柔らかなマンゴーと水きりされたようなヨーグルトに
知り合いに教えてもらった
これ( ゚Д゚)ウマーでした
チキンスパイスカレー
これうまいな
また食べよう
何か言葉忘れた人みたいな文字面
でも本当に旨かった!
鮭のムニエルと
買ってきたカボチャコロッケと
買ってきたポテサラ
ヤル気なさが本当にひどいなぁ…
今日もだけどね…
この時は
食べ終えた相方が
あんまり鮭のムニエル好きではないと
言ったので更にやる気削がれたなぁ
次回はちゃんちゃん焼きか塩焼きでとのこと
ふーん(゜-゜)って思った
相方がお客さんからお土産もらったそうで
マグロの佃煮みたいの
で、お弁当におにぎりで持っていくことに
とりあえず塩むすびして
具を詰めて
海苔巻いて
ラッピング
炊きたてごはんは熱くて握りにくいね!
前日にタイマーで炊けるようにセット
6:45に目覚ましかけて
起きてすぐ握る
ま、ホットケーキよりは朝の時間かからないかな
眠たい事には変わらなく
作ってそのあと相方見送って寝る
めちゃくちゃぐっすり寝た
まだ眠い…
目覚ましかけておいて良かった…
危うく子供の習い事スルーするところだった…
鳥ももとマッシュルーム焼いて業務スーパーのトマトソースかけた
あとは人参とキュウリのマカロニサラダ
レタス
ジャスミンティー
でした
やる気無いごはんです
肉豆腐
焼き豆腐とネギと牛肉
チキンナゲット
マスタードとバーベキューソース
アスパラベーコン
タラモサラダ
花麩の吸い物
かまぼこと三つ葉
ごはん
アクエリアス
でした
何か賞味期限が近いもの集めたら
色々出来て
疲れたなぁと
計画的に買い物しないとなぁ…
朝はパンとカフェオレ無糖
昼はBLTサンドと
マーマレードと生クリームのサンド
ケチャップたまねぎピーマンベーコンのピザパン
カフェオレ無糖
ちょっと食パン買いすぎて
勝手にパン祭りになった
相方はピザパンのみ
マヨネーズとピーマンと
たまねぎとしめじが好きだそうだ
子供のおやつもピザパンに
本当にパン祭りだったなぁ
左から
シャインマスカット生クリーム
バナナ生クリーム
ハムレタスブラックペッパーマヨネーズ
いい天気だなぁ
夕方から雨かぁ
洗濯しないとなぁ
でも眠たい
お弁当できたので
お休みなさい(+.+)(-.-)(__)..zzZZ
睡眠欲が勝る…
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