moqのごはん

やりたいこととできること

Sep

26

やりたいことと
できること
学びたいもの
学べるもの
噛み合う場合もあるし
どうやっても噛み合わないときもある

無気力なこの頃は
やりたいこと→なにもしないこと
したいこと→寝ること
学びたいこと→特に無し
学べること→見つからない
でした

何か心にドキドキやキラキラが見えないと
動く気持ちにならないんですね

ただ、惰性だろうと仕事していると
勤務途中からやる気というよりは
効率的にサクサク仕事できるようになる法則を学んで
これは他の事に繋げられるのでは？
と思えるようになってきた

現状何をしたいか思い浮かばないが
なんかしらごそごそ動いてたら
見つけられるかも知れない
少しでも前向きに気持ちを持っていけるように

朝から自ら洗脳中です
アハハヾ(@゜▽゜@)ノ

今日のごはん。夕飯ハムカツと肉豆腐とか

Sep

26

夕飯
お肉屋さんで買った分厚いハムカツ
肉豆腐
厚焼き玉子
キュウリ
ミディトマト
温泉卵
白ごはん
グレープフルーツジュース

でした

ちょっと野菜不足かなぁ？
今週は野菜増やしていこう！

F1観戦中。ロシアGP

Sep

26

最後の7週で雨が！！

凄いドラマがうまれてた

ノリスなぜピットに入らんかったーーー！！！

ハミルトン100勝目おめでとう！！！
メルセデスロシアGP強いなぁ
やっぱり運を持ってるなぁ

フェルスタッペンいつの間に！！
最後尾から2位！！
この人もやっぱり運を持っているのかな？

3位サインツ

ボッタス5位目指すって言いながら
最後の方迄いまいちだったのに
最後に5位まで来てるよ
有言実行出来たね！！
良かった(^∇^)

ノリスピットレーン入り口踏んでるから
何かペナルティあるんかなぁ

ドライバーオブザデイはノリス
いやー、今回は見ごたえあったなぁ
最終週までハラハラしながら見てました

ドライバー達いい仕事してくれたなぁ

わくわくドキドキをありがとう！
いい気分で眠れそうです♪(^∇^)

F1観戦中。ロシアGP

Sep

26

録画したのを追っかけ再生しながら観戦中
あと10週
ノリスとハミルトンは1秒ちょっと差
ノリス凄いなぁ
頑張れハミルトン！！

先週のごはん。金曜日

Sep

26

買ったものだらけな昼

限定の添付のソースかけたけど
何か違う気がする…
自分には合わなかった

リプトンイエローラベルとレモングラスいれて
熱湯注いで砂糖入れるだけ

やる気なくてもご飯出来た

朝
ティラミスクリームパン
バナナ
シャインマスカット
大豆ヨーグルト＋インスタントコーヒー＋パルスイート
カフェオレ無糖

仕事中
グレープフルーツジュース
アクエリアス1日分のマルチビタミン

昼
買った麻婆豆腐
おからと豆とゆばのサラダ
ファミリーマートのつくね
ファミリーマートカフェラテ
白ごはん
ほうじ茶

おやつ
大豆ヨーグルト(マーマレードソース)

夕飯
チキン香草焼き
ゆば乗せあんかけ豆腐
ごぼうと蓮根のサラダ
白ごはん
レモングラス紅茶

でした
大豆ヨーグルトは添付のソースが
自分の好みに合わなかった

先週のごはん。木曜日

Sep

26

あ、ナゲット箱の角しか写ってなかった

お昼

夕飯たこの酢の物

お弁当

その他

朝マック
月見マフィン
ハッシュドポテト
チキンナゲット
スプライト

朝からドライブスルー
朝マック食べたいと言うので
朝からマック行こうと思ったけれど
相方がコロナ2回目接種で微熱に
仕方なく朝からドライブスルーへ

仕事中
ソルティーライチ
黒蜜きなこ豆乳

昼
白身魚のフライのタルタルソース
白ごはん
ほうじ茶

夕飯
たこの酢の物(唯一自作)
お弁当
その他
レバー煮
たこ焼き
オムライス(相方)
ドリア(子供)
グレープフルーツジュース
レモングラス紅茶
リプトンルイボスピーチ

夕飯は買い出し行ったついでに
買って帰ることに
さっぱりしたものがいいと相方がいっていたので
そばとかうどん？
と考えていたら
連絡が来てオムライスに
さっぱりしてるか？？？
ま、本人希望だからいいかな

自分はどっかの大学監修の健康的弁当
その他色々

でした！

CAN DOのネイルシール

Sep

26

左手

右手

なかなかいい秋カラーのネイルシールだなぁ…

昨日気晴らしにネイルシール貼りました
110円で楽しめるので気楽でいいですね(^∇^)
貼るのは10分足らずで貼れるし
リムーバー使わなくて良いので
部屋も臭くならないのがありがたい
仕事直前まで貼ってます
ギリギリまで剥がしたくない
もったいないもん
そしてすぐ剥がせるのが便利♪(^∇^)

もう日曜日の夕方だなぁ
明日仕事したくないなぁ…

先週のごはん。水曜日朝パン昼サンド

Sep

26

お昼お弁当のサンドイッチ

夕飯作り中

夕飯

朝
クリームパン
カフェオレ無糖

仕事中
アクエリアス1日分のマルチビタミン

昼
サンドイッチ
カレーコロッケキャベツ千切りと
ベーコンレタスオーロラソース
シャインマスカット生クリーム
バナナ生クリーム
リプトンロイヤルミルクティ

夕飯
鳥手羽元とゆで卵のさっぱり煮
飲み物レモングラス紅茶

でした

今日のごはん。朝～おやつ

Sep

25

つきたてなのかもちはまだ柔らかい

朝のおやつの豆乳

朝
薄皮ミニクリームパン
カフェオレ

朝のおやつ
黒蜜きなこ豆乳

お昼
すがきや
担々麺＋かやくご飯＋サラダ
水

おやつ
持ち投げのモチ
からあげ
水羊羹
サツマイモ豆腐
レモングラス紅茶

でした！

今年の持ち投げは
コロナの密対策で
モチ配りに

早速もらったモチ食べた

先週のごはん。火曜日のごはん

Sep

25

昼焼き稲荷

おやつ豆乳

夕飯肉

朝マック
ソーセージエッグマフィン
ハッシュドポテト
スプライト

仕事中
グレープフルーツジュース
アクエリアス1日分のマルチビタミン

昼
焼きお稲荷
焼いてわさびつけたのと
チーズとネギとマヨネーズかけて焼いたの
ガリ
巻き麩の吸い物
ほうじ茶

おやつ
黒蜜きなこ豆乳

夕飯
豚とキャベツのピリ辛味噌炒め
卵とポテトとベーコンのホットサラダ
ごはん
グレープフルーツジュース

でした