moqのごはん

昨日の夕飯何か赤い。

Oct

24

オムライスと明太ポテトサラダ。

おとといびっくりドンキー行きまして
明太子のサラダ無くなってない？
という話になり
明太ポテトサラダ食べたいとリクエストが。
明太子もあったので作りました。
じゃがいも4つを洗って
皮むかずに耐熱容器にラップしないで入れて
レンジで火を通し
適度に冷めたら皮むき。
むき終えたらマヨネーズと明太子入れて
混ぜて出来上がり。
色が黄色いだけになるので
パプリカパウダーをトッピング。

オムライスは先日使いきれなかったミートソースと
チキンコンソメの顆粒とケチャップ冷凍コーンと
酒で炊きました。

プレーンオムレツ乗せるつもりが
よそ見していてぼろぼろにf(^_^;
ま、いいか～で、ケチャップかけておしまい。

野菜少なかったな。
ま、いいか。

パン焼けた。

Oct

24

久しぶりにパン焼きです。
左から
さつまいもデニッシュ
イタリアンデニッシュ
カスタードシュクレーヌ
イタリアンデニッシュは
キャラメルクランチと
アーモンドトッピングと2種類に
明日の朝ごはんとお昼ご飯です。
眠たいな。
出来たしあら熱とれたので
ラップして寝ます。

昨日の夕飯さごしの塩焼きとか

Oct

20

久しぶりに魚焼いたかな。

サワラの小さいののさごしの塩焼き

あと厚焼き玉子
酒と醤油とハチミツで

キャベツとレタスのサラダベース
フライドオニオン

巨峰3個

白ご飯

魚美味しいな♪
お腹いっぱいになりました。

運動会

Oct

19

地区の運動会。
玉入れだけ参加。
自分は観戦のみ。
去年は雨天延期の餅投げ同時開催があった
今年は餅投げ無事にできたらしい。
餅投げは寝込んでいる間に終わってたらしい。
ま、仕方ないか。
相変わらず体調いまいちなんで
本持参木陰で読書
なかなか気持ちいい読書でした。

謎の熱とやる気スイッチ

Oct

19

先週から熱にやられてる。
だるいと38℃近く上がる。
寝起きで37℃ぐらい。
咳もなくて喉とかも痛くない。
とにかくだるくて無気力。
なにもしたくない。
食事もめんどくさい。
寝てても働いていてもだるい。
仕事中はくらくらする。
毎日夜になると37.5℃以上になる。
食後は気絶するように眠くなる。
イライラする事がおきても
怒るのもめんどくさい。
いつも眠たい。
起き上がるのもだるい。
トリエンナーレもう一度行く予定だったが
立てなかった。出掛けられなかった。

やりたいことは山ほどあって
やらなきゃいけないことも山とある。
仕事は何とかこなしているが
家では10やるべきの事に2~3しか挑めない。
立っていられない。

やる気スイッチ帰ってきてくれ。

病院に行く果たして何の病気なんだかな。

Oct

19

先月、整形外科にて
へバーデン結節の治療中担当医に
ちょっと気になる症状があるので
他の病気かもしれないから皮膚科行けと。
本日紹介された皮膚科に行ってきました。

頭の皮膚に数年、出来物ができては消え
できては消えできては消えを繰り返していたので
検査してみよー的な。

受付して診察
皮膚科の先生曰く
症状が小さすぎて検査失敗するレベル
とのこと。
なんじゃそりゃ。

他にも出来物がないかと言うので
体診る為に脱ぎ脱ぎ。
頭の出来物の検査予定で出掛けたので
沢山着込んでいて脱ぐのが大変だった。
肘とか膝とかもチェック
レギンスはいていかないで良かったf(^_^;

検査は病理検査になるのかな？
症状が出たときに
部分麻酔して4ミリぐらい頭皮を切るらしい。

はげるらしい。

整形外科の主治医から、聞いてないよ～(｀Δ´)
はげるなんて聞いてないよ～(｀Δ´)

結局
症状が出たら病院に行き
ちょっとはげる手術をして検査を待つ事に
部分麻酔で頭切られるのか。
なんか痛そうだな。

キンモクセイの香り

Oct

18

沢山の花が付いて
本当に良い香り

図書館に出かけた帰りに
敷地内でふわりと良い香りがした。
キンモクセイだ。

この香りで思い出すのは
自分が通った中学校
沢山のキンモクセイがあった。

当時はあまりに良い香りだから
花を集めたくなって
枝に手を入れたら

小さい蜘蛛がうじゃうじゃと手に乗った。

あのときはたいそう驚いた。

キンモクセイの香りとともに
苦い思い出も含んで思い出す。

深呼吸して花の香りを楽しんでから帰った。

今日のお昼長楽レバニラ定食

Oct

18

レバニラ炒め定食
朝から具合悪くて食欲なくて
病院行ってきて、
朝兼昼ご飯。
激しい貧血なので
鉄分補給です。

レバニラとから揚げ2個
キャベツのサラダごまドレッシング
玉子スープ
山盛りご飯
杏仁豆腐

画像はサラダとから揚げ1個減った状態で撮影。
食べきれなさそうなので
家族にから揚げとご飯とレバニラをワケワケ。
ランチタイムサービスで
食後にアイスコーヒー付いてます。
本日のカフェインこれにて終了だなぁ。

食べ始めてすぐからお待ちのお客さんが。
会計に席を立ったら凄く混んでました。
入り口に並んでいる人も居ました。
早めに家出て良かった～。

お腹いっぱいになりました。
夕飯いらないかな。

今日の夕飯インドカレー再び。

Oct

8

今日も炊いちゃいました。
サフランライス。
たまねぎ1.5個みじん切り
人参半分みじん切り
マッシュルーム2個みじん切り
にんにくひとかけみじん切り
おろしショウガ大さじ1
サラダ油大さじ2ぐらい
トマト2個さいの目切り
プチトマト6個ぐらい半分に切る
ヨーグルト250g程
ハチミツ大さじ2
カレー粉(バーモントの一袋、SB大さじ1ぐらい)
鶏もも肉2枚一口大に切る

フライパンにサラダ油ひいて
野菜炒めて肉入れて
ヨーグルト入れて火が通ったら
スパイス入れてグツグツして完成。

サラダベースに
茹でたあさりに
一口イカフライ

豪華になったな。

お腹いっぱいになりました。