選曲する音楽屋りんぷん

カオマンガイを食べました！！！
美味しかった
今度お家で作ってみようと心に誓う
炊飯器で作れそうね

タイカレーに後ろ髪を引かれているので
暑さを乗り切る為に
また行こう！！


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みゅーじっくはいくにて心の中の１分間の音を配信中です！

そしてもう一つの私のブログ
銀座コーチングスクール錦糸町校/船橋校の休憩室もよろしくね♪

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そう、久々に仲間達とタイ料理！
そして私は
今、モーレツに悩んでいる

タイカレーにするのか
カオマンガイにするのか
これは結構な問題だ！

その裏をかいて
ガパオか
またはパッタイか

いずれにせよ
身体は辛さと
モチモチの生春巻きを求めている

運命や如何に！？

今日のお昼は何を食べよう？
そうだ！
サンドイッチが食べたい

珍しく今日はそんな気分
サンドイッチを買って
コーヒーの美味しい
コワーキングスペースへ行こう！

さてさて今週は
何となーく外食気分
明日のお昼は何を食べようかな？
当ててみてね！

今日は母の日
いつまでも元気でいてほしい

私の一番の理解者であり
ファンでもある母

いつも本当にありがとう❤️

最後の最後まで
楽しく過ごそうね♪

2ヶ月前からメンターコーチングに向けて
逐語ログを作成しています
その為に、月に何回か録音をして
どのログをメンターに
見てもらうのかを決めています

この2ヶ月、検証しながら思うコトは
私って
コーチングやクライアントが好きすぎる❤️
毎回ニヤニヤしながら
ログを読み返したり
聞き返したりしているんですからね
OTK（おたく）ですよ本当に

クライアントとの時間を
ありありと思い出して
ワクワクしちゃうんですよね

が、しかし
そうだからこそ
自分のアプローチが気になります

もし、この質問じゃなかったら？とか
ここは質問でなくフィードバックだったら？
もっと受止めを大袈裟にしても？
祝福が足りない？？！！
何でこういう風に聴いてるんだろう？
おいっ、そこ、聴けてないだろー！
などなど
1人ツッコミも満載です

どれもこれもが
私にとっては重要な時間であり
楽しい時間である

そこに真っ直ぐに突っ込んでいける
時間を許してくれる家族
サポートしてくれるメンター
録音許可してくれるクライアント
どれもが欠けてもできないコトなんだよな

今、というこの時間の
全てに感謝です

10月の終わり頃
何となく体調を崩し
そこから睡眠を見直した

とにかく眠る
疲れたら眠る
夜は眠る
を大切にした

今も何もなければ
寝たいだけ寝るようにしています

おかげで気力がようやく戻ってきました
最近、気温の乱高下が激しいですが
何とか乗り過ごしています

準備も大切だけれど
気持ちも大切

その気持ちは
「心から楽しむぞ！」
というもの

これは
JAZZセッションに参加する時に
一番大切にしているもの

今、この瞬間の
音と仲間と空間を
存分に味わい尽くす
そのためもの

準備も気持ちも大切♪

本日も朝からセッション
色々なコトを聴く

いつも思うのだけれど
「聴く」という行為は
ただただ相手の幸せを願う、祈る
そんなコトと近いなと

結果がどうであれ
今生の身体をお返しする瞬間に
「幸せだった」
と思ってもらうコトができたら
私の「聴く」は達成できるのかも

だけど
その感想を聴くコトは
ほぼできないので（笑）
そんな気持ちでいるよというコトだけ
今、お伝えしておきます

人間は幸せを
考え
手にいれる為に
生まれ生きていくのではないか
と、ふっと感じた今日でした

さて、幸せは
自家供給できる方が良い

創作のパワーも
自家供給できる方が良い

他から求めず
自らの内から
発生させる

そのために出来るコトって何だろう？

今日は国立の巨匠に会いに行った
ロージナでは
相変わらずの清志郎席で
カレーを頂き
その後芸術資源館へ

素晴らしい絵の洪水に
心が躍る

あの小さな家の中に詰まった
計り知れないパワーは
たくさんの色と作品になって
残っている

無から有が生まれる場所

その後
たまらん坂へ

そこには
「いけないルージュマジック」の写真が
ああ、そうだよね
今年はそれが私たちにとって
当たり前なのかもしれない

仕上げに白十字へ
念願のケーキセットを

よく歩き
よく食べた1日

私たちは生きている