#考えを変えるきっかけ (Vol. 98)

こんにちは♪

台風が東北に近づいているせいか今日は朝からどんより曇り空です。

各地で被害が発生しませんように・・・と祈るばかりです。

コロナ、緊急事態宣言等々、色々な想定外の事が起きるとちょっとした混乱が生じてしまいますが、そういう時、皆さんはどのように対処されていますか？私の場合、ちょっと気になる出来事があると、藁をもすがる思いで私は本を読んでしまいます。

今日はそんな日だったのかな。。。

朝から、珍しく書籍においてある1冊の本に目が留まり、読みたくて読みたくて仕方ない衝動にかられました。そうなったらもう止められない（笑）。読みたいという思いと勢いに任せてページをめくり、1時間も立たないうちに読み終えました。

読書をしたことで、すぅ～っと心の重石が外れていくのを感じました。

誰にでも困ったときには「これ！」的なアイテムはあると思うのですが

私の場合、迷わず「読書」📚な気がします。

今日読んだ本には、沢山ハイライトを入れてしまいましたが、

その中で、よく耳にする言葉だけど、ずっと心にとめておきたい言葉がありました。

それは・・・

考えが変われば行動が変わる

行動が変われば習慣が変わる

習慣が変われば人格が変わる

人格が変われば運命が変わる

運命が変われば人生が変わる

というもの。

読書はまさに、私にとって「考えを変える」きっかけを与えてくれるスーパーアイテムです。

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ティーチングxコーチングxコンサルティングのトリプルワークで夢の実現で世界を笑顔に！

中村　祐美子（なかむら　ゆみこ）

銀座コーチングスクール（GCS)プロフェッショナルコーチ

GCS心理学マスターコーチ

JADA（日本能力開発）協会認定スーパーブレイントレーニング（SBT) 1級コーチ

コーチングセッションのご希望・お問い合わせは、こちらからお願いします。

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