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頑張らない

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頑張らない
ここ最近メンタル不調を訴える社員が増えている

今日の彼女は
起き上がるのも辛いのに
皆に迷惑かけるから
と頑張って出社してきました

「頑張らないで」
そう体がサインを出してる

そんな時は、心が限界になってる

ちゃんとその声聴いてあげてください。



#キャリアコンサルタント #コーチング #コーチ探せる
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6月になりました

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「滝の粧」という芍薬です 「滝の粧」という芍薬です
この時期は芍薬の花が楽しみです。

梅雨時期も、色々な楽しみがありますね。

どう捉えるかは自分次第。

 ~花言葉~
  『恥じらい』『はにかみ』『謙遜』
 


#キャリアコンサルタント #コーチング #コーチ探せる
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積極的傾聴

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積極的傾聴
昨夜は積極的傾聴を体現しました

自分ではわかっているようで
わかっていない所を深く聴いてもらうと
本当の自分の求めていることが出てくる

お陰で今日は朝からサクサク動いています

さて、今日もいい1日にしましょう

#キャリアコンサルタント #コーチング #コーチ探せる
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ユルユルと

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ユルユルと
来月こそユルユルと過ごしたい!

そんな私の思いに
セッション練習でコーチ役の方が

「本当にできる?」

そう直球で言われると
うーん・・・ 

来月こそ、ユルユルするぞ!!
と宣言します。

★ユルユル過ごしたら、何が手に入る?★
#キャリアコンサルタント #コーチング #コーチ探せる
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トランジション

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トランジション
ウィリアム・ブリジッズ
 
 トランジション(人生の転機)
  終わり(何かが終わる)→ ニュートラル・ゾーン → 始まり(何かが始まる)

以前キャリコン試験のために学んだときは
丸覚えしていたのですが
ふとしたきっかけで、自分がまさに
「ニュートラル・ゾーン」真っ最中に気が付きました。

ニュートラルの時期はサナギの状態
・自分を作り直す
・無理に動かない 
内的活動とに取り組む

本当は1人で考える時間が大切なのですが
なかなか
向き合うには勇気がいることもあります。

そう思うと
ユルユルと人生の後半戦、語り合う仲間が欲しくなってしまう。


★サナギは成長したら何になる★






#キャリアコンサルタント #コーチング #コーチ探せる #人生の午後 #転機
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連休の仕上げ

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アヒルと鴨を見ながらの読書タイ... アヒルと鴨を見ながらの読書タイム
連休はどう過ごされましたか?

連休前に参加したコア・コンピテンシーの練習会にて、コーチ役の方から
「何か忘れてない?」
と言われ、美味しいコーヒーを飲みながら本を読みたかった事を思い出しました。

よしっ!
と思い、前から気になっていた自分の生まれた年から営業している
蔦の絡まる喫茶店(お洒落なカフェでは決してありません)
に行ってみる。
うーん 普通・・・

こうなるとどうしても自分好みの美味しいコーヒーが飲みたくなり
後日、本を片手に20年ぶりに訪れた珈琲店(またまた、今時のカフェではありません)
一杯目はブレンド
二杯目は、好みをマスターに伝え選んで頂いた一杯

いやー後味まで心地よく
マスターにプロの仕事を見せて頂いた

明日からまた頑張るか!!

#キャリアコンサルタント #コーチング #コーチ探せる
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5月になりました

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5月になりました
ゴールデンウィークの朝はゆっくりと思いましたが
「キジ」には関係なかった・・・

朝から 元気よく「ケーン ケーン」
の鳴き声に起こされました。
#キャリアコンサルタント #コーチング #コーチ探せる
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リンゴの花

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リンゴの花
リンゴ~の花びらが~

とこの歌がわかるあなたは・・・

分からない人は、おじいちゃんに聞いて下さい

★季節の移り変わりの中、あなたはどんな事が気になりますか?★
#キャリアコンサルタント #コーチング #コーチ探せる
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まずは自分に

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まずは自分に
先日のセッション練習にて

「なんか忘れてない?」

こう問われて

おっ!!
忘れてたー

大事な事を忘れていたではないか!
言われると、ないようであるのが忘れ物

今日も1日の終わりに
「何か忘れてない?」
自分に問いかける
#キャリアコンサルタント #コーチング #コーチ探せる
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種まきと収穫

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種まきと収穫
総務をやっていると
時々ビックリすることを言いに来る人がいる

 「電話の通話の声が小さい」
 「毎日通勤する道が工事中で、私はどこから来たらいいの?」

う~ん・・・
自分で考えて下さい

どうも私は 【依存の種】 を蒔いてきたらしいきたらしい
気付いたからには、刈り取り

次は 【自立の種】を蒔こう

★あなたはどんな種を撒きますか★
#キャリアコンサルタント #コーチング #コーチ探せる
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