幸せ案内所

11月になりました

Nov

6

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転機真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です。

今年も残り2か月
どう過ごすか

1年を振り返ると
何も去年と変わっていない
そんな気がしていた

でもね、コツコツと
ちゃんと積み上げてきたらしい

自分じゃ気づけないけど
マイコーチには見えているらしい

コーチと共に進んだ1年
積み上げてきたものを
改めて感じてみる

★あなたにとって実績とは、何ですか★

季節の移り変わり

Oct

30

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転機真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です。

季節は移り変わるけど
見慣れた風景の中に
何故か、自分だけが止まっている
何とも言えない違和感を感じています


自分の中で何かが変化している
まさしく転機の中でいう
ニュートラルゾーン
過去の人生と新しい人生のはざま
を体験しています


自分は何者か
いったいどうしたいのか
方向性を自分自身に問いかける時間


ここは焦らず
人生のほかのどこでも手に入らない、人生の見方
この視点から人生を見直したことで
何かが得られるはず

そう自分に言いながらも
なかなかの空虚感を味わっています


そんな時だからこそ
ゆるゆるコーヒーを飲みながら考えてみよう

10月になりました

Oct

2

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転機真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です。

今年も残り3か月
どう過ごすか

同じなら、お腹を抱えて笑い過ごしたいな
そのために、できる事は？

愛しい自分

Sep

19

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過渡期真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です。

3日間のキャリアコンサルタントのセミナー
無事終わりました

充実していた過去を語り
現状の問題から「見たくない自分」を語り
仕上げに、大御所のカウンセリングを受けて

泣いて笑って、自分というものを語り
最終日の午後のグループセッションでは
初日同じグループだった方に

「誰だかわからないほど、顔が違う」

と言われたほどでした

見たくない自分は
マイコーチに言われているのよねー
と思いながらも
改めて、言語化してみる

やっぱりそこかー
そうなんだよね


所属団体の会長が言われる
「見たくない自分」に成長のヒントが見え
「見たくない自分」が「愛しい自分」
の意味が理解でき、腑に落ちた時間でした


今は、長年蓋をしてきたものが
開いて色々なものが飛び出し
ちらかっているけど
出つくまで出して
片付けはそれから

★見たくない自分にこそ、成長のヒント
　があるとしたら？★

ちゃんとやってみた！

Sep

2

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9月になりましたが
夏休みの宿題は全部終わりましたか？

今年の夏やってみる！
と宣言した「滝行」
とうとう、やってきました

滝の勢いに押され
転びそうになりながら
ふんばりました

水圧がすごい
それ以上に足元が冷たい

けど何か自分の中の
もういらなくなったものが
流されていく感覚でした

でもね
やってみるも、やってみないも
自分次第

体験したからこそわかる
さて、ここから何が始まるやら

　★今、頭に浮かんでいるやってみたいことは何ですか？★
　　今日も自分に問いかける

トランジション

May

15

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ウィリアム・ブリジッズ
　
　トランジション（人生の転機）
　　終わり（何かが終わる）→　ニュートラル・ゾーン　→　始まり（何かが始まる）

以前キャリコン試験のために学んだときは
丸覚えしていたのですが
ふとしたきっかけで、自分がまさに
「ニュートラル・ゾーン」真っ最中に気が付きました。

ニュートラルの時期はサナギの状態
・自分を作り直す
・無理に動かない　
内的活動とに取り組む

本当は1人で考える時間が大切なのですが
なかなか
向き合うには勇気がいることもあります。

そう思うと
ユルユルと人生の後半戦、語り合う仲間が欲しくなってしまう。


★サナギは成長したら何になる★