贈る喜び

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コーチ・家族相談士・保育士として、

ご夫婦のお悩み、
家族のお悩みを専門に、コーチングの活動に携わっています。

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最近お豆さんを炊くのにハマっています😄

大豆とその3倍くらいの水を入れて半日くらい給水させて
だんだん膨らんだところで
とろ火でコトコト。。じっくりと柔らかくなるまで煮詰める。

味付けは昆布と砂糖とお醤油。とってもシンプルです♬

このじっくり、時間をかけてコトコト煮込むお豆
市販とは全く違う柔らかさ！そして舌触り。お豆の香りを演出してくれます。
昆布もトロトロで、箸が止まりませんっ

たくさんできたので母にあげようと思って、もっていくことに。

こういった時、いつも、
誰かに「〜してあげてる」の、スタンスだったので、

相手からお礼や心地の良い感想が返ってこないと
〜してあげたのに。。
と、ちょっとモヤモヤしてました。（心狭いです）

しかし先日、尊敬する師匠から
「受け取ることも贈ること。」
というお話を聞いて、ハッとしました。

贈ってばかりだと、損した気になる。
受け取ってばかりの人は、
あつかましい、礼儀がない。ずるい…。なんて、思っていましたが、

実は、贈る人は、それを受け取った人から「自分が与える喜び」を、もらっている。
と知ることができました。

尊敬し申し上げる禅僧のお話では、

人は、何かをしてもらったとき、とても嬉しくなる。
けれど、それ以上に
自分から、誰かの役に立っている。誰かに喜んでもらえる能力がある。
そう思えることで、「贈る喜び」を感じられる。

そう教えていただきました。

という事は…

私は「誰かのためにやってあげてる」と思うより
「私がハッピーなるためにやっている。」と、思えると、
出し惜しみしないで、自分のために、人に何かできる事をしてあげたくなる。

と、考えることもできるなぁ♬
と感じました。

「誰かのためにやってあげる」と思っていると、つい見返りを求める方に向かいがち…

けれど、

「自分の幸せのために・成長のために、やりたい」って思えるようになると
贈る人にも、それ以上に自分にも、良い循環が生まれて
「幸せ体質」になれるかもしれないですね❤︎

私も、その境地を目指したい…

と、思いながら、お豆さんを袋に詰めるのでした。

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ありがとうございました！

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