お父ちゃんコーチのブログ

クジャクサボテン咲く

May

27

大きく綺麗な花を咲かせてくれました。

「クジャクサボテン」

今朝、
眩しい朝日を浴びて、
白く美しい花を2つ。

3日くらい前から、
大きくなった蕾が膨れ出し、
今晩か？
今晩か？

と、毎朝起きると同時に覗いていました。

昨日、そしてその前の日は、
朝から、
雨模様だったり、
曇っていたりでした。

毎朝、
ワクワクして待っていましたが、
実のところ、
晴ればれた日に、
朝日を一杯浴びて、
元気に咲いている姿が見たいと思っていました。

そんな想いが伝わったていたのか？
はたまた、
朝日を一杯浴びることが出来る日だから
今朝咲こうと思ったのか？

そんなことが重なり、
嬉しさも倍増です。

朝日を一杯浴びることが出来る日だから
今朝咲こうと思っていたのであれば、
夜に咲き出すこの花は、
それを感じることができるのですねぇ。

すごい能力だなぁ～。

私は、天気予報を聞かなければわかりません。

別の植木鉢では、
同じクジャクサボテンでも、
まだ小さな蕾
こちらも、無事に大きな花をさかせて欲しい。

お水も与えて、
しっかり、サポートします。

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#クジャクサボテン #コーチング #コーチ探せる #パーソナルコーチング #ビジネスコーチング #ワクワク #元気 #子育てコーチング #花

この時が来るとは。

Jan

22

勝利の報告が有りました。

息子のサッカーチーム。

息子は学校の所用で参加できずに、
朝から残念な表情でした。

こちらのチーム、

息子が3年生の時に
新しく活動を始めた新設のチーム。

彼ら1期生の子供達、

サッカーを初めてする子がほとんどでした。

3年生、4年生の頃は、

0対20、0対30とサッカーとは思えない
点差で負け続け、
こんな状態でやってても良いのか？

と思えるほどでした。

少しづつ人数も増えて、

それなりに対戦できるようになってきましたが、

やはり強豪との対戦においては、
全く歯が立たない試合をして来ました。

6年生の最後の公式戦

初めて、府県の中央大会に出場が決まる
地区大会の最終試合を迎えました。

そして、

リードされて追いつき、
PK戦ではありますが、

見事勝利です。

最後の最後で一つステージが上がりました。

始めたころには
想像も出来ない、
予想もつかない勝利。

目標に向かって
あきらめずに行動し続ければ
辿り着くことが出来る事を、

また一つ子供達から
体感させてもらいました。

彼らは、
内発的動機で、
鮮明に目標をイメージが出来て、

それに向けて、
こつこつと行動を積み重ねた

そんな結果です。

子供のように、

純粋にしたい事のイメージをして

ワクワクしましょう。

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#たどり着く #イメージ #コーチング #コーチ探せる #パーソナルコーチング #ビジネスコーチング #ワクワク #子育てコーチング #目標 #鮮明

思い出してみました。

Jan

7

お仕事の関係でお付き合いのある人が

「趣味の一つが競馬です。」

と仰っていました。

ちょうど、年末だったので、
『有馬記念楽しみですね？』
って問いかけました。

その方は、
少しはにかみながら、
明るい笑顔で、楽しそうでした。

実は、私も10年位前までは
競馬好きでした。

大好きで、
月曜日から、日曜日のメインレースの事を
毎日新聞を買って研究していました。

予想が当たると嬉しく、
勿論、当てる喜びを求めて楽しんでしましたが、

実は、1週間考えているのが
楽しかったのか？と思っていました。

クライアントさんに
自分が楽しかった事って何してるとき？
と問いかける事が有ります。

有馬記念の前日、
「趣味の一つが競馬です。」
とお聞きした事を思い出し、

自分も、昔楽しかった事を
思い出してみようと思いました。

コンビニに行き、
スポーツ新聞を購入しました。
（夕刊160円には驚き！）
（昔は100円でした～）

昔は、
有馬記念直前の夕刊を購入する時って、

”もっとドキドキしたよなぁ～？”

やっぱり、自分が変わったのかな？

って感じました。

だから、
”すぐに新聞を見たいなぁ～”
とも思いませんでした。

でも、
読み進めると、
”そうっやった！”と
思い出すことがあり。

”そうしたらやで～”
とか考えだし、

いつの間にか、
夢中になっていました。

考え出して、
少しづつ情報が入ってくると、
”予想を的中させたいなぁ～”
との想いが強くなり、

ワクワク、ドキドキが
大きくなってきました。

なんか、楽しい気持ちになりました。

やはり、
自分の好きな事を思い出してみる事で
自分自身の理解を進められますね。

これから、
たまに競馬をしようと考え、
楽しみと目標が一つ増えました。

これも、知人に競馬をしていたことを
話したから気づいたことで、
一人では気付かなかったですね。

話す事、聴いてもらう事は
本当にすごい事です。

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#コーチング #コーチ探せる #ドキドキ #パーソナルコーチング #ビジネスコーチング #ワクワク #好きな事 #子育てコーチング #思い出す #楽しい #競馬 #聴いてもらう

こころ(脳)に支配される

Oct

29

上級生チームの練習に参加しました。
自分が憧れるチームへの練習参加でした。

あんなサッカーがしたい。
あの人たちのようにうまくなりたい。

そんな思いで実際の練習に参加しました。
この日の事をワクワクした気持ちで待っていました。
それは間違いありません。

前回は、チームが設定した練習会に参加していました。
その時は他にも同級生が参加しており、
上級生も1学年上の数人だけ。

しかし、今回はチームの全選手が参加している中に
自分一人での参加。

練習場に到着すると、
明らかに表情が硬くなってきたのが分かりました。
さてどうなるのか？

始まる前から結果は見えました。

時間になり、練習に参加していきました。

間違いなく、前回の練習会とは雰囲気も違い、
レベルも違います。

パス交換です。
ボールの転がりも悪く、
狙ったコースにボールが行きません。

ミニゲームが始まりました。
全くと言っていいほど
ボールにタッチできません。

たまたまといっていいくらいのタイミングで
ボールに触れてもミスしてしまいます。

そんな状況で練習が終了しました。

帰り道、自転車をこぎながら、
どうやった？　楽しかった？

楽しかった。。
そうか。
（明らかにテンションが低いです。）

彼は全く思い通りに出来なかった事に対して、
深く深く落ち込んでしました。

しかし、
今日のプレーは全く彼の実力ではありませんでした。
誰よりも彼のプレーを見てきた私には、
少なくともそう見えました。

では、何故そうなったのか？
何が起こっていたのか？

上手くいかなかったらどうしよう？
上手いところを見せなければだめだ！
失敗したらどうしよう？
失敗して怒られるのがいやや。

そうなると、身体の動きが完全に
こころに支配されます。

ガチガチ、カチカチと言うやつです。

上手くいかない事が続くと、
さらに良い結果を求め、
もっともっと固くなります。
もう、何をしているのか？
分からなくなってきます。

彼は完全に結果を見ていました。

プレーのひとつひとつにもっと集中できていれば、

一つ一つのプレーに明確なイメージを持ち、
そのイメージで集中してプレーする。

そうなっていれば全く違う結果になっていました。

次の日に、その事を彼に伝えます。
完全に自信を無くして、
思いを募らせていたチームに
諦めさえも感じていた彼の表情が
引き締まりました。

来週、
もう一度練習参加しましす。
その時にどう変わっているのか？

彼が一番ワクワクしている事に期待します。

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プロ野球ドラフト会議から

Oct

14

先日、プロ野球のドラフト会議が行われましたね。

印象深かった指名が有りました。

巨人１位氏名
翁田大勢投手関西国際大学

高校生3年生で迎えたドラフトでは
マスコミも注目する選手で有りましたが、
無指名で終わりました。

彼はこの時、まわりの多くの支えを知ったと言っていました。
また、もっと野球を好きになって野球を続けて
いつかプロ野球選手になると思ったそうです。
しかし、大学3年4年時は怪我に悩まされたようですね。

そんなことを、乗り越え目標を失わず掴み取ったんですね。

もっと野球を好きになって、
この言葉が総てかと感じました。
本当にそれがしたいのか、
やっぱりそれをするのが大好きだ。
そんな、自分自身の内なる思い。

目標を達成するためには、
いや、そもそも目標を設定するには、
本当に自分自身がこころから楽しいと思える、嬉しいと思える、
と言った感情が動いているのかを感じることが必要ですね。

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うれしい勝ち。おおきな１勝。

Oct

13

昨日、サッカー男子日本代表の
ワールドカップアジア2次予選。

第4戦vs.オーストラリア（ホーム）

見事に勝利しました。
とても嬉しかったです。
夢がつながりました。

我々に感動を与えてくれてありがとう。
試合毎にいつもこの言葉が湧きあがります。

ワールドカップに出場できると
めちゃくちゃ楽しみで、ワクワクします。
だから、絶対にワールドカップに出場して欲しい。
と我々ファンは思います。

私も含めて、そんなファンの願いは、
時として、チームや選手に対する怒りにかわる事もあります。

しかし、ワールドカップに一番行きたいと願っているのは
選手自身のはずです。
幼いころから夢を抱き、いつしか目標になり、
やっとの思いで挑戦できる舞台に立てて、
そして今、必死で戦っていると思います。

我々がドキドキしたりワクワク出来るのは
選手たちが必死に戦ってくれているからですね。

感謝こそあれ、非難は出来ないと思います。

必死で一生懸命に目標にむかって
取り組んでいる姿に感動し共感し理解して
サポートしたいと思うんですね。
応援というかたちで。

結果では無く、ひたむきに取り組み、
全力でやり切って欲しいと思います。

いつもありがとう。

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マンガの効果２

Sep

23

今日、息子のサッカーの試合でした。

送迎の行き道の車の中で、
今日試合が終わった後の自分がなっていたい姿の
イメージについて聞きました。

いくつか答えてくれて、
しっかりイメージしているように感じ、
十分思考しながら答えてくれました。

実は、今まであれこれきいても、
よくわからなかったり、
答えられなかったり、
適当に答えているなぁ～。
と言うふうにとれることがよくありました。

2日ほど前、急に、
以前書いたサッカーのマンガの話をしてきて、
"俺、○○が好きで、あんなプレーがしたいねん。"と、
言ってました。

今日の車の中では、
○○みたいなプレーをするんやったら、どうする？
○○やったら、その時どうする？
と訪ねてみると、
さらにしっかりイメージを膨らませて、
言葉を吟味して話してくれました。
運転中なので顔は見えませんが、
ワクワク感が伝わってきました。

最近、中学生の次のステップに向けて雰囲気が
変わってきているのも感じているのですが、
それにしても以前とは大きく変わったのを感じました。

日本代表の試合でも、
トッププロのプレーでも、
マンガでも、
イメージ化のモデルは、
その人にとって様々で、
どんなことでもそのタイミングで腑に落ちた事が
素晴らしいモデルになりますね。

無駄な事なんて何も無いですねっ。
全ての経験や学びが貴重です。

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