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チルのおとうさんのつぶやき

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阪神大震災から29年 何してたんだろう。今の時間大切にしないと! 一生懸命 夢中 集中です 情報通信白書forKids https://www.soumu.go.jp/hakusho-kids/

緑地 公園の草抜き

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緑地 公園の草抜き
寄付された公園です
清掃作業 住民参加です。年寄りが多いです。みなさん腰痛のそぶりなく、黙々と作業されています。
 自分の体の訓練と元気もらいです。
 
 今日は暑かった。
 体重もう少し絞って、次は柔軟頑張ろうと思います。今68.6Kgぐらい

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