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まずは1ミリ動かそう

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まずは1ミリ動かそう
たとえ、ほんのちょっと、1ミリであったとしても。

明確に決めて、動かしたとき、それは大きな第一歩になります。

ポイントは、決めて、動かすこと。

これで、今までの自分とは違います。

これなら、楽ちん。



今日もありがとうございます。



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