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takeの電気式日記

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vivofit サマリー

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garmin connect ... garmin connect トップ画面 日毎 詳細画面 日毎 詳細画面 歩数 詳細画面 歩数 詳細画面 カロリー 詳細画面 カロリー 詳細画面 睡眠 詳細画面 睡眠 詳細画面
今日はゆっくり3kmラン。

歩数は、日常移動+3kmランでおよそ10000歩。
健康維持ならこの程度の活動で大丈夫そうにも思える。

vivofitができた為か、ガーミンの管理サイトの「Garmin Connect」の画面構成が変わった。
少し見栄えが良くなったと思う。
#スポーツ

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