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takeの電気式日記

https://en.bloguru.com/take

ゆっくりラン 3km

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3km┃0:20:35┃6'52┃19:30開始┃曇┃-2℃
花体12周＝3kmゆっくりラン

抜糸後２日経過、傷口まきちんと塞がったようで、
ウェアの擦れでも問題なく走れた。良かった。うれしい。
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