卓球練習 2024.10.29
Oct
29
卓球練習 1.0H
1)多球練習 打球練習
2)多球練習 下回転サーブ
2)多球練習 下回転サーブ
卓球動画を参考に、一人でできる練習を開始。
打球と下回転サーブ。
打球と下回転サーブ。
完全に身体が鈍っているので、慣らすために
ひたすら打球練習、そして下回転サーブ練習。
明日はサーブの上回転(ドライブ)練習をやる。
ひたすら打球練習、そして下回転サーブ練習。
明日はサーブの上回転(ドライブ)練習をやる。
1)打球練習
【卓球】一人でできる打球練習!一人だから意識できることがある
2)下回転サーブ
【卓球】ペンで巻き込みサーブを簡単に出すコツ!