takeの電気式日記

アコ練 0.5H
 
P63 行商人(M12 Key:Am) 初動20％、T5。
 
初動20％。今日は最初に１列間違えた。仕方がない。
明日はクリアしたいが、ちょっと意識が弱すぎ。

 

T5
M1-12 通して数回。
初動で痛恨のミスだったが、その後は普通に弾ける。
要らぬプレッシャーは、まだ掛ける必要はない。

2024.06.28｜10.0｜1:00:52｜6'05｜16:00｜晴れ｜nn.n℃

 

陸上競技場隣・池×６周＝10km。
ゆっくり目のキロ7分位でスタート。
徐々に上げて終了。平均６分ペース。
明日あたりに脚に疲労が出る予定。