バイクライド 2

毎週木曜日はGymがお休みで筋トレもお休み
今日も夕方5時40分頃から前回と同じコースの20キロのバイクライドに出かけました
前半かなりのハイペース、途中もバテル事無く順調だったのに
前回と同じ50分
信号待ちが何箇所が有るので何とも言えないが
前回よりハイペースのはず・・・
次回も頑張ろう

#ブログ

Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2010-06-17 03:43

走ってますねぇ･･･(^o^)丿


風を切って走る分だけそう快感があるんじゃないですか･･･。


ジョギングだとただただ暑いだけですよ･･･(~_~;)

Commented by dote
Posted at 2010-06-18 03:49

そうですね

あまり汗は出ませんが

でも風が一番きついです

Commented by しゅう
Posted at 2010-06-17 04:53

タイムよりその時々の体調に合わせたがいいかもですよ＾＾

Commented by dote
Posted at 2010-06-18 03:51

そうですね

体調に合わせて距離を伸ばします

Commented by keimi
Posted at 2010-06-17 05:14

夕方が当分明るいので、頑張れそうですね。

でも、これからは暑さが厳しくなりますね。

Commented by dote
Posted at 2010-06-18 03:52

当分乗れそうですが

暑さには勝てませんから

暑くなったら止めます

Commented by birdy
Posted at 2010-06-17 13:53

がんっばてますねぇ。


わたしは昨日はフラフープエクササイズでした。

回しながら前進や横歩き、ジャンプをするとまだストンストンと落ちます。

わたしも頑張ります。

Commented by dote
Posted at 2010-06-18 03:54

脂肪燃焼

頑張って下さいね

Commented by エメラルド
Posted at 2010-06-18 18:01

バイク続いていますね〜！


バイク、日本から引越し荷物で持ってきていたのですが、サンディエゴで5年前に盗まれました〜！

(ＴｍＴ)ｳｩｩ･･･

今の時期、気持ちが良いですよね〜！

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Commented by dote
Posted at 2010-06-19 03:02

この時期は未だ暑くないので乗りやすいです

でも上り坂は辛いです

タイドプール