2024/01/01 朝の随想
Dec
31
今朝の目覚め時間を勘違い、4時前と思ったら5時を過ぎていました。・起床は6時少し前。昭和大、6時11分。外気温度は3℃。新年で地元の総鎮守へ初詣。財布を忘れたので賽銭は無し。黙祷をしてUターン。昭和大橋、6時30分。JRの高架下を通り帰宅、6時41分。恒例のダンベル体操と前後屈運動を。
今年も同じパターンのウオーキングを続行予定です。
昨晩は衛星TVの洋画鑑賞。昔の俳優名はスラスラと出てきます。
「トム・ハンクス」「ロバート・デ・ニーロ」「ソフィア・ローレン」「マルチェロ・マストロヤンニ」「ロバート・ミッチェル」「マリリン・モンロー」「ヘンリー・フォンダ」「リチャード・ウィドマーク」「アンソニー・クイン」「ジェーイムス・スチィアート」等々。
最近のハリウッド俳優の名前は覚えられません。これで、年齢が判断できます。
同じ映画を見ても、完全に覚えていなく、断片的に思い出します。
新年、一月一日は「雑煮」で始まります。明日からは通常の食事に戻りますが。
今年も健康で過ごせるために節制を。明るく楽しく元気にスタートしましょう。
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