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2021/10/06 Supper 日常茶飯 日々是好食

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鍋料理「肉豆腐」「糸コン+椎茸... 鍋料理「肉豆腐」「糸コン+椎茸+油揚げ+人参の煮物」「刻み沢庵漬」 鍋料理「肉豆腐」 鍋料理「肉豆腐」 鍋料理「肉豆腐」 鍋料理「肉豆腐」 鍋料理「肉豆腐」 鍋料理「肉豆腐」 「糸コン+椎茸+油揚げ+人参の... 「糸コン+椎茸+油揚げ+人参の煮物」 「刻み沢庵漬」 「刻み沢庵漬」
本日のJ-Mom の夕餉は 鍋料理「肉豆腐」  「糸コン+椎茸+油揚げ+人参の煮物」 「刻み沢庵漬」でした。

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2021/10/06 Lunch  日常茶飯 日々是好食

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「サンドイッチ」「パインナップ... 「サンドイッチ」「パインナップル+りんご」「コンソメスープ」 「サンドイッチ」 「サンドイッチ」 「サンドイッチ」 「サンドイッチ」 「パインナップル+りんご」... 「パインナップル+りんご」
「コンソメスープ」 「コンソメスープ」
本日のJ-Mom の昼餉は 「サンドイッチ」 「パインナップル+りんご」 「コンソメスープ」でした。

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2021/10/06今朝の「随想」

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朝食に1個 朝食に1個 ヨーグルトの後に服用薬品、七種... ヨーグルトの後に服用薬品、七種を
お早うございます。 
 今朝は一度真夜中に目が覚めて直ぐに再就寝。目覚は5時過ぎ、直ぐに起床。身支度をして外へ。5時42分、昭和大橋。外気温度は19℃。やすらぎ堤左岸で万代橋へ、5時59分。帰宅は6時30分でした。日中の最高気温は22℃を予報。雨が降っているので、ベランダ下でダンベル体操を上下運動、前後屈体操を。本日は水シャワーで汗を流しました。

 昨晩は久し振りにTV放送「ガイアの夜明け」を拝見。家庭用電気製品の開発経緯を。ニッチな商品を少量生産でヒット商品を。余り便利な商品開発が果たして、地球温暖化を助長しないのか心配です。今回のノーベル賞物理分野で、地球温暖化の予測を数十年前に数値化した研究を評価。近年の異常気象・気候変動に警告を鳴らす選択をノーベル財団は賞を授与することで警鐘を鳴らしています。
 果たして、ロケットを打ち上げて無重力を体験するツアーがどの位大気汚染を引き起こしているかなどは検証されていません。

 今朝は近所の「無花果」をゲット。持ち主に了解を得て、老人が「もいで」いる報告があったら小生だと認識をと。画像をアップ。

 毎朝、健康にウオーキング出来る事に感謝。明るく楽しく元気にスタートしましょう。

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2021/10/05 Supper 日常茶飯 日々是好食

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根菜と野菜タップリの「豚汁」「... 根菜と野菜タップリの「豚汁」「焼き吾妻揚げ 大根下ろし」「糸コン+椎茸+油揚げ+人参の煮物」「切り昆布と鱈子の煮物」「キュウリの浅漬け+沢庵漬」 根菜と野菜タップリの「豚汁」 根菜と野菜タップリの「豚汁」 根菜と野菜タップリの「豚汁」 根菜と野菜タップリの「豚汁」 「焼き吾妻揚げ 大根下ろし」 「焼き吾妻揚げ 大根下ろし」 「糸コン+椎茸+油揚げ+人参の... 「糸コン+椎茸+油揚げ+人参の煮物」 「切り昆布と鱈子の煮物」 「切り昆布と鱈子の煮物」 「キュウリの浅漬け+沢庵漬」 「キュウリの浅漬け+沢庵漬」
本日のJ-Mom の夕餉は 根菜と野菜タップリの「豚汁」 「焼き吾妻揚げ 大根下ろし」 「糸コン+椎茸+油揚げ+人参の煮物」 「切り昆布と鱈子の煮物」 「キュウリの浅漬け+沢庵漬」でした。

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2021/10/05 Lunch  日常茶飯 日々是好食

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「お好み焼き」 「パインナップ... 「お好み焼き」 「パインナップル」 「お好み焼き」 「お好み焼き」 「お好み焼き」 「お好み焼き」 「パインナップル」 「パインナップル」
本日のJ-Mom の昼餉は 「お好み焼き」 「パインナップル」でした。

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2021/10/05今朝の「随想」

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お早うございます。 
 今朝は一度1時過ぎに目が覚めて直ぐに再就寝。目覚は5時近く、直ぐに起床。身支度をして外へ。5時31分昭和大橋。外気温度は18℃。やすらぎ堤左岸で万代橋へ、5時48分。帰宅は6時16分でした。素晴らしい快晴です。日中の最高気温は27℃を予報。ダンベル体操で軽く上下運動、前後屈体操を。本日も温水シャワーで汗を流しました。
(昨日の文面をそのまま使い、時間や温度の数字を少し入れ替えただけです)

 MLBの長い全試合が終了。USAの都市間移動距離は半端でない。国内で時差が三箇所。東部時間。中部時間。西部時間。これらを、アウエイでの試合は、行動に伴う諸々の段取り・準備に選手以外の多くのスタッフが参画。これらを想像するだけでも大変です。

 昨日の報道で「日立」がタイヤホイールに直結した電気自動車(EV)システムを開発。エンジンルームが不要となります。「インホイールモーター」と呼ばれるシステム。自動車業界以外の「日本電産」など他のメーカーも研究開発している。楽しみです。

 知らない世界を知り、明るく楽しく元気にスタートしましょう。

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2021/10/04 Supper 日常茶飯 日々是好食

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「牛丼」「糸コン+椎茸+油揚げ... 「牛丼」「糸コン+椎茸+油揚げ+人参の煮物」「焼き茄子」「カブの浅漬け+沢庵漬」 「牛丼」 「牛丼」 「牛丼」 「牛丼」 「糸コン+椎茸+油揚げ+人参の... 「糸コン+椎茸+油揚げ+人参の煮物」 「糸コン+椎茸+油揚げ+人参の... 「糸コン+椎茸+油揚げ+人参の煮物」 「焼き茄子」 「焼き茄子」 「カブの浅漬け+沢庵漬」 「カブの浅漬け+沢庵漬」
本日のJ-Mom の夕餉は 「牛丼」 「糸コン+椎茸+油揚げ+人参の煮物」 「焼き茄子」 「カブの浅漬け+沢庵漬」でした。

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2021/10/04 Lunch  日常茶飯 日々是好食

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ぶっかけ「冷やし そーめん」 ... ぶっかけ「冷やし そーめん」 「パインナップル」 「マーブルケーキ」 ぶっかけ「冷やし そーめん」 ぶっかけ「冷やし そーめん」 ぶっかけ「冷やし そーめん」 ぶっかけ「冷やし そーめん」 ぶっかけ「冷やし そーめん」 ぶっかけ「冷やし そーめん」 「パインナップル」 「パインナップル」 「マーブルケーキ」 「マーブルケーキ」
本日のJ-Mom の昼餉は ぶっかけ「冷やし そーめん」 「パインナップル」 「マーブルケーキ」でした。

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2021/10/04今朝の「随想」

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お早うございます。 
 今朝は一度1時過ぎに目が覚めて直ぐに再就寝。目覚は5時近く、直ぐに起床。身支度をして外へ。5時32分昭和大橋。外気温度は17℃。やすらぎ堤左岸で万代橋へ、5時49分。帰宅は6時18分でした。素晴らしい快晴です。日中の最高気温は30℃を予報。ダンベル体操で軽く上下運動、前後屈体操を。本日も温水シャワーで汗を流しました。

 MLBの情報。各地の試合が最終戦を行っています。日本のプロ野球と方式が違い、理解が難しい。この後、上位の優勝チームと勝率の良いチームとのワイルドカードが10月一ヶ月行われ、ワールドチャンピオンが決定します。
 本日のシアトル・マリナーズVSロスアンゼルス・エンジェルス最終戦、「大谷翔平選手」が46号ホームランを打ち、7-3で勝利しました。この試合も申告敬遠が二回。このルールが多用されると試合が楽しくなりません。何らかのペナルティルールを設ける必要を感じます。(難しい問題ですが)

 課税問題で「パンドラ」が出てきました。世界の富豪は持ちきれないほどの資産をどの様にしてもっと増やし、課税から遁れる悪智恵に長けていることやら。我々貧乏老人にはトンと縁の無い世界です。

 新内閣が誕生します、期待できるでしょうか、明るく楽しく元気にスタートしましょう。

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2021/10/03 Supper 日常茶飯 日々是好食

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煮貝「バイ貝」「里芋の煮っ転が... 煮貝「バイ貝」「里芋の煮っ転がし」「青菜とカキノモトの甘味噌和え」「カブの浅漬け」 煮貝「バイ貝」 煮貝「バイ貝」 煮貝「バイ貝」 煮貝「バイ貝」 煮貝「バイ貝」 煮貝「バイ貝」 「里芋の煮っ転がし」 「里芋の煮っ転がし」 「青菜とカキノモトの甘味噌和え... 「青菜とカキノモトの甘味噌和え」 「カブの浅漬け」 「カブの浅漬け」
本日のJ-Mom の夕餉は 煮貝「バイ貝」 「里芋の煮っ転がし」 「青菜とカキノモトの甘味噌和え」 「カブの浅漬け」でした。

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