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ポジティブマインドサポーターの日常

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  • 朝活でやること その2

朝活でやること その2

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こんばんわ😀
『自分の未来は自分で決める』夢を叶える未来戦略コーチの山崎里枝です。

今日は朝早く起きて何をしているのか?パート2!
朝活で、私がやっていることのご紹介です。
朝活では、「前日の振り返り」と「未来日記」をつけています。

今日は未来日記について。

1年後、3年後、5年後、10年後に、
・感謝していること
・幸せに感じること
・ワクワクしてること
を想像して妄想して、毎日1年づつ書いています。

未来日記は自由!
こんなになっているといいなぁばかり。
ポジティブなことばかり。
それホントにできるの?!といったことも書けちゃいます。

2021年10月11日から開始した未来日記。
書き始めた当初、
3年後にワクワクしているだろうと思っていたことが、
もう叶い始めている❣️
引き寄せがすごい。

私のようにポジティブ思考になりたい方におすすめ✨
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#コーチ #コーチング #コーチ探せる #朝活

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