ようこそおいでくださいました♪ ゆりです。 「どんなに忙しくても自分を振り返る時間を作る」 それが自分を大切にすることになるし、確実に成長する。 そう教わったことで、それまでの私は目の前のことに必死になり、自分のことを大切にしていなかったと猛省。 自分のキモチをスルーして前に進んじゃだめだよね。 自分の現在地や立ち位置を確認していかないと、どこ走っているかわかんなくなるもんね。 知って良かった。 気づいてよかった。 お付き合いいただきありがとうございました♪ ♪。:・*♪。:・*♪。:・*♪。:・* 伊藤百合子 B-Style 代表 銀座コーチングスクール認定コーチ スポーツ栄養コーチ(アスリートフードマイスター1級) メンタルフードマイスター HP:https://bstyle-miyagi.com/ コーチ探せる:https://www.c-sagaseru.com/yurimiyagi スポーツ栄養note:https://note.com/yuri_coath