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久し振りに鶏のから揚げ-2017/10/18 Wed.

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*鶏のから揚げ ほんと、から揚... *鶏のから揚げ
ほんと、から揚げです。塩コショウのみの味付け!
片栗粉をつけて揚げるだけ。
*長いもとがんもと小松菜の焚き合わせ
「7種のごろごろ具材のがんも」です
生協の大豆製品は美味しい!
人参、筍、かぼちゃ、枝豆、きくらげ、ねぎ、キャベツ入り
*おじゃこときゅうりのお酢のもの
*トマト、きゅうり、卵のサラダ
#ご飯

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