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ココロとカラダ こっこから〜だ

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産業看護師
健康経営エキスパートアドバイザー
メンタルコーチ
の視点から、個人の健康、職場の健康、社会の健康を見つめ、より良くなるヒントをともに考えていきます
〜100歳現役時代へChange

822.美人を作る順番 #産業看護師 #ダイエット

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822.美人を作る順番 #産業...
「外見が美しいから、立ち振る舞いが美しいわけではない
立ち振る舞いが美しいから、外見も美しくなっていく」

立ち振る舞いが先ですって。
品よく美しく。笑

保健指導のクライアントさんのために、何かヒントにならないかなぁと読み始めた、SBTメンタルトレーナー西田一見社長の著書の中にありました。

ダイエットを通して「美しい体型で美しい言葉が自然に使える自分」美しい内面まで追求していく、外見だけでなく内面までもイメージすることで、両方手に入れることができるのかもしれませんね。

私も密かにクライアントさんたちのダイエットに便乗して、モチベーション上げていこうと思います。

そのクッキーは今は食べないでおく。も選択し続ける。

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田仲なお美

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#coccokarada #ときどきタレント #ココロとカラダ #タレントコーチ #メンタルコーチ #産業看護師

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zakkah
Commented by zakkah
Posted at 2021-06-06 16:19

おはようございます、田仲さん。
禅道者、白隠禅師の≪准南子 説山訓≫の中に、
「求美即不得美 不求美即美矣」というのがあります。
日本的美意識でしょうね。時折、この言葉を思います^^)。

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田仲なお美
Commented by 田仲なお美
Posted at 2021-06-06 18:19

zakkahさん。ありがとうございます。意味をいろいろ調べました😊ニュアンスは掴んだかしら。美しさは追い求めるものではない備わっていくもの。なのでしょうね。

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