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ココロとカラダ こっこから〜だ

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産業看護師
健康経営エキスパートアドバイザー
メンタルコーチ
の視点から、個人の健康、職場の健康、社会の健康を見つめ、より良くなるヒントをともに考えていきます
〜100歳現役時代へChange

762.引き続き自分メンテナンス〜

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762.引き続き自分メンテナン...
花壇のパンジーが満開で可愛いです。

娘が泊りに来ていたので
フェイスマスクや可愛くていい香りのコスメを拝借〜

香りは疲労回復やリフレッシュには大変効果がありますね。

あま〜い香りのフェイスマスクを乗せた途端にほわわ〜んと癒されました。

私の自分メンテナンスの必需品は良い香りと自由な時間。

フェイスマスク。
職場の男子たちにも試して欲しいなぁ。笑


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田仲なお美

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