7月21日【今日の献立】

Jul

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連日の猛暑日、都心でも36.2℃を記録、2年ぶりの猛暑日になりました。
練馬では37.6℃を記録しています（全国9位）(＠_＠;)
練馬より板橋の方が暑いような気がします。。。
全国1位は館林で38.9℃でした。

【今日の献立】
・揚げごぼうのサラダ
　（揚げごぼう）＜オリーブオイル＞
　（レタス、きゅうり、トマト、大根）
　　＜青ジソドレッシング＞
・ねぎとろ
　（ネギトロ、万能ねぎ、海苔）
・じゃがいものピリ辛炒め
　（じゃがいも、玉ねぎ、人参、ニラ、ベーコン）
　　＜オリーブオイル、食べるラー油、コンソメスープの素、塩＞
・つゆむらさきのおひたし
　（つゆむらさき、白髪ねぎ、ミョウガ）
　　＜醤油＞

☆豆腐☆
★ノンアルコールビール×2本★
昨日久しぶりに禁酒したので
今週は禁酒ウィークにしようと思います。

【ノンアルコールビール飲み比べ】
キリンフリーと休む日の0.00％を飲み比べ
休む日の0.00％は回復系アミノ酸、オルニチン400mg配合ということで
何やら身体に良さそうです＾＾；
味はどちらも似たようなものですが、
のどごしはフリーに軍配ありだと思います。

#レシピ

Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2010-07-21 08:09

冷奴がそれとなく存在感がありますね。


じゃがものピリ辛炒め･･･。

ちょっとピリッとしていたほうがこの暑さでは食べやすいですね･･･。


逆に毎日ハイボールを冷やして飲んでます･･･。

Commented by 豆腐
Posted at 2010-07-22 16:08

Toshiaki Nomuraさん♪いつもコメントありがとうございます＾＾

実は私のブログは冷奴（豆腐）が主役なのです＾＾

暑いと辛いもの必要です。

私も飲みたいのですが、ひとまず節制してみます＾＾

Commented by birdy
Posted at 2010-07-21 15:39

食べるラー油、活躍していますね。

こういう使い方があるんですね。

品薄のようですが、探してみようっと！

ジャガイモのピリ辛炒めが食べたくなりました。

Commented by 豆腐
Posted at 2010-07-22 16:09

birdyさん♪いつもコメントありがとうございます＾＾

にんにく代わりに使ってみたようです！

ピリ辛も加わって美味しかったですよ〜＾＾

Commented by ロッキーおしょう
Posted at 2010-07-23 17:24

私はフリーでもほろ酔い気分になります（笑）

完全に条件反射ですね（笑）

もちろん普段は第３のビールですが・・・

外の車で出かける会合などはフリーで

快適に過ごせます

慣れ・・・ですね（笑）

Commented by 豆腐
Posted at 2010-07-24 20:49

おしょうと手づくりこんにゃくさん♪いつもコメントありがとうございます＾＾

私もフリーはこれなら許せると思えた初めてのノンアルコールビールでした。

ビールを350ml飲んだぐらいのほろ酔い気分にはなれますね！＾＾

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