No551 ご機嫌・心地よさが最優先の理由
May
3
自分のダメな部分
自分のいいところ
人のイヤな部分
人のいいところ
環境の気に入らない部分
環境のありがたいところ
どこにフォーカスをあてるのか
イライラする自分にもなれるし
ご機嫌な自分にもなれる。
全部自分で決められる。
どこにフォーカスをあてて
今をどう過ごしたいのかを
自分で選ぶことができる。
みんながそうしているから。
ではなくって、
自分がどうしたいか
で行動していこ。
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仕事・収入・体型・健康。
助けてくれる人、話したくなる人。
信用できる人、信用できない人。
偶然の出来事や何かのきっかけで
今の自分、現実があるように感じるけれど
今という現実を創ってきたのは
どんな選択をして決断したかの
繰り返しで創られてきたもの。
「選んでいない、決めていない」
と思っていても。
その「選んでいない、決めていない」
を選んで決めたのは自分。
私のコーチングプログラムの
ファーストステージは
「心を整える」です。
なによりも先に、
感情・エネルギーを大切に。
そう伝え続けようと決めたのは
人生を変えていく選択と行動を
司るのもの。
すべて「感情」だからです。
自分を知る、価値観を明確にする。
ヴィジョンボードという羅針盤を作る。
そして理想のマインドのための
コツコツ習慣を一緒に取り組みます。
変えれらないと思っていた。
でも変えられるんだと思えるように。
出来ないって思っていた。
けど出来ることもあるって信じれた。
そう思える自分の心が
理想の未来を引き寄せるのです。
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わかっちゃいるけど出来なかった。
行動を変えなきゃって思っているけど
いつまで経ってもできない。。。
いつものパターンを繰り返し、
なかなか現実が変わらないのは、
根っこにある感情とマインドが
変わっていないからかもね。
だからいつも
ご機嫌から始めよう。
気分は自分で選べるよ😊
あなたの願望実現を心から応援しています。
最後まで見てくれてありがとうございます😊
今日も素敵な1日なりますように💞
未来実現コーチングプログラム
詳細はこちら🔽
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Posted at 2023-05-04 09:49
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