No662 休むことの価値を考えてみよう
Aug
22
自分の感覚を信じたいという思いから
一旦停止と言う選択をして
あまり計画も立てず
セッションだけに集中して
あとは日々リラックスして
浮かぶアイデアや直感を信頼して。
そしたら、
メンター、コーチ仲間、クライアント様
函館に来てくれて気付きやアイデアが浮かび
2023年の後半戦の目標が明確になって
停止してから、動き出した
自分のエネルギーが変わったなと。
そして自分の感覚を信じて
心が動くものを選択してきました。
登り続けた階段の踊り場だから
休んでいいってメンターが言ってくれて
ホッとしたのも覚えてる。
あの時の停止は本当に必要だったなと
今、とても感じています。
階段には踊り場がある。
螺旋階段のようなもの。
グルグルと同じ景色のように感じる。
足元だけを見ていたら
何も変わっていないように感じてしまう。
でもちゃんと、
上に上がっているんですよね。
目線をあげると景色は変わってきてる。
そして踊り場になったら、
休むという選択もしてあげることができた。
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🌙
人が頑張っているときに休むなんて。
周りにも迷惑を掛けちゃう。
そんなの許されない。
本当は休みたい。
って思っていても休めない。
とっても罪悪感を感じてしまう。
感情の部分で本当は休みたい。
もっと言うとやりたくない。
でも理性では
やるのが当然、やらなきゃ。
休むなんてできない。頑張らなきゃ。
ずっと頑張ります。。。
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無理に休んで罪悪感に
苛まれるのも本末転倒だけど、
その罪悪感は必要ですか？
本当の自分と繋がった声を
信頼できるようになったら
今、休むことの価値は
あなたにとって大きな大きな価値となるから
疲れをためずに
心とエネルギーを整えて
感度を高めていきたいですね😊
自分を大切にすることが
何よりも大切なこと💕
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自分が最高の味方になる
セルフコミュニケーション💕
愛をこめて登壇させていただきます😊
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是非ご覧くださいませ。
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あなたの願望実現を心から応援しています😊
今日も笑顔多めな1日を💞
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kizukismile 
加藤 雄一 
都田あさこ@繊細さん専属コーチ 
横山純子 
yaeyama 
Tetsuro Watanabe 
佐藤智絵(さとうちえ) 
小岩良（こいわりょう） 
男鹿綾子（おじかあやこ） 
岸田 侑大 
坂本祐央子（さかもとゆみこ）
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Posted at 2023-08-22 23:05
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Posted at 2023-08-23 16:12
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Posted at 2023-08-23 08:43
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