不良のアウトドア

この手の自転車レースでは、脚力もさることながら、回転を持続するための心肺機能が重要ですね。

選手は1周で交代した方がタイムが良いようです。
そうなると、8分間で燃え尽きる爆発的な運動能力と、次の順番までの回復力がポイントです。

全周回数38回6時間でトータル140.6キロ
ままちゃりでよくこの距離が走れたと今更ながら驚いています
チーム全員が全力でぶつかれてよかったです

3名欠席、3名ぶっ倒れ。。。
この中では上出来です。
doteさんの参加で助かりました。

来年はアミノバイタルプロとイミダペプチドを差し入れします。

ありがとうございます。
でも、このレースでは、温かいものでないと飲めません。