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  • オルゴールでリラックス〜身体に音を響かせる時間〜

オルゴールでリラックス〜身体に音を響かせる時間〜

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横になって音を響かせます。 横になって音を響かせます。
昨日は2ヶ月に1度のオルゴールを身体に響かせる時間。
ミントレイノのオルゴールセラピスト、高田悦子さんが、たくさんのオルゴールを持ってきてくださいます。
小さなオルゴールは頭の下に敷いたり、抱えたりして、身体に直に響かせます。
知らないうちに緊張して身体に力が入っている人が多いのですが、この時間が終わると顔色が明るくなって、目がキラキラする方が多いように思います。

はなうめでのオルゴールでリラックス。
次回は2月なんですが、白山麓から来ていただいているので、雪が降りませんように!
#がん #がんサロン #オルゴール #オルゴールでリラックス #オルゴールセラピー #リラックスタイム #自分のために自分でできること

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