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がんサロン〜はなうめ日記〜

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アロマの時間〜自分自身でちょっとご機嫌に〜

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今日のアロマクラフトのお題。 今日のアロマクラフトのお題。 講師の小林美樹さんから精油を使... 講師の小林美樹さんから精油を使ったヘッドマッサージオイルやクレンジングの考え方や香りの選び方について。 真剣に混ぜる! 真剣に混ぜる! 完成❕ 完成❕
アロマの時間は香りを使って、自分自身で生活の一場面をちょっとご機嫌にするための時間。

今日はヘッドマッサージとフェイスマッサージの仕方も教えていただいて、皆さんのお肌もほんのり明るくなりました。

なにかと思い通りにいかないし、
自分ではどうにできないことでいっぱいになりがちな時。
ほんの小さなことでも自分自身で変えられることを見つけられるといいなと思います。

#がん #がんサロン #アロマの時間 #自分のために自分でできること

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