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posted 2022-08-31 07:10
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
いつもの月曜日が用事があり、今日水曜日に変更してピラティス 朝からオフサイトミーティングで、ホテルでカンズメだったので、始める前は身体がガチガチだった ふともも裏のハムストリングが伸びておらず、背骨もバキバキで、まったく前屈ができない状態でスタート いつものように、徐々に身体のパーツを緩め負荷を与え...
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8月最終日。学校夏休みの最終日です。 (もう既に始業になっている学校もあります。) 私も学生時代「明日から、学校に行きたくない」と思い、 憂鬱になた事を想い出します。 大人でも、長期休暇後に「会社行きたくない」と思うものです。 嫌なことがあるから、面倒臭いからとか、 ネガティブなことがあるから、行き...
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自分の夢と現状があまりにも かけ離れているとき 不安が襲ってくることもあると思います。 そんなとき「どうしたらいいですか?」と 人に聞いてしまう人は大きな勘違いをしています。 誰かが正解を知っている。 できあがった道があると思ってるんですね。 大きな夢を叶えた人もゴールまでの道のりは 見えてなかった...
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posted 2022-08-30 19:10
教師の心に火を灯す教育サポートコーチ・研修講師
by
岸田 侑大
夏休みに慰労を兼ねて、昨日の昼食はレモンとピスタチオのパンケーキを食べました。レモンの酸味がちょうど良かったです。 さて、44日間の夏休み期間(私はもちろん休みではない)。 いざ、振り返ってみると、あっという間でした。 今年は、①学童保育と②娘のテニスがメインでした。 ①学童保育 初めての夏の学童保...
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posted 2022-08-30 06:55
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
会社のオフサイトミーティング ハーマン脳優勢度調査 Herrmann Brain Dominance Instrument®(HBDI®)のワークショップに参加 人の思考スタイルをわかりやすく理解するための調査であり、「利き脳」の割合を数値化し、「思考のプロフィール」を明らかにする。 簡単に言うと、...
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夜中に暑さで目が覚めたりしますが こういう季節だからこそ、体のコンディションを いかに保つかが大切ですね。 一流と二流の違いはコンディションの整え方にあります。 一流の人はオーバーワークはしないです。 自分の体の声が聞いて積極的に休みます。 体の声を聞かずに、ひたすら頑張るとどうなるか!? それが元...
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「元気ですか、元気があればなんでもできる。」で有名な、 元プロレスラーで元参議院議員のアントニオ猪木さんが 日本テレビの24時間テレビに出演されました。 猪木さんは難病と闘っておられる最中で、 本当は起きられる状態じゃないのに、両国国技館へ来られたようです。 プロレスラーの現役を知っていますが、痩せ...
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posted 2022-08-29 06:20
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
ICFの倫理規定を読んでいくと、社内コーチングの是非にぶち当たってきた 倫理規定をどう読み解いて、どう解釈するかによって 答えが変わってくるので、注意が必要なのか 特にグレーゾーンは、解釈次第で、是非が分かれるので要注意かな こんな風に読み解いた 勉強中の身であるので、まだ十分理解できていない、、、...
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目標達成のサポートをしてきて目標達成する人と挫折する人には大きな3つの信念の差があることに気付きました。 3つの信念を持っている人は必ず目標達成します。 最初のうちは半信半疑だったという人も、この信念を持った途端に目標達成に向けてのスピードがぐんと伸びていきます。 私自身も、挫折してしまった経験を思...
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posted 2022-08-28 20:56
よりそいビジネス&ライフサポーターの日常
by
やまざきりえ
『自分の未来は自分で決める』仕事も!プライベートも!!夢を叶える未来戦略コーチの 山崎里枝です。 今日はコーチングをお休みして、 日本手帳クリエイター協会の 『悠々自適!稼ぐ社長の手帳WS』に参加✍🏻 『あなたが本当に本当に本当に大切にしたい時間は何ですか❓』 コーチングセッションで、 クライアント...