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銀座コーチングスクール錦糸町校講師 モギ・セツコです 1月後半に入ってから 体験講座やクラスのお申し込みが増えております ありがとうございます 新しい年に新しいコトを始める とてもいいコトですね！ そしてそれが大きく花開くまで お供させていただけたら嬉しいです まずは体験講座でお...
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花鳥風月スタイル診断は他のファッション診断とは ちょっと違います。 なぜなら、先祖や親孝行の話が出てくるからです。 私も何度かファッション診断を受けたことが ありますが、先祖の話なんてでききたことはなかったです。 なぜ、先祖の話がでてくるかというと、自分の容姿は 先祖からいただいたものだ...
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posted 2024-01-18 06:24
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzukiどんな１年にしていきたいかとか、ありますか？自分を第一に。大切にありのままの自分に感謝をし、より良い日々を過ごしましょう こんな立て看板に迎えられ、今週もおやじのピラティス 今日は、男性比率、それもおやじ率が高く、びっくり 今日は、いろいろ考えてきたんですけど、お腹周り、ちょっとハードにやっていきま...
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posted 2024-01-18 04:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子これまで PCの画面上で 何度もお会いしていた方と 初めて 対面する機会がありました 何でしょうね。。 「初めまして」ではないのに 初めまして～からのご挨拶 笑 思っていた通りの ステキな女性でした(^^) 以前から とても気遣いのできる 素晴らしい女性だと 分かって...
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人が変わるときにきっかけは何かと いうと自分の課題を知るところから始まります。 例えば、禁煙。 煙草をやめたほうが体にいいことは みんな知っていると思います。 ところがこれが自分の課題と 思っていなければ、人のアドバイスなんて 大きなお世話です。 私の友人は義理のお父さんの 喫煙...
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posted 2024-01-17 16:36
あなたの強みが輝く未来を拓く
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塩見真理先日、友人と知り合いがやっているジュエリーショップに再び行ってきました。 以前のブログにも書きましたが、学生時代のサークル仲間がやっているお店。 そこで退職記念で買ったネックレスを、チェーンが抜けないように、調整いただいていたので再訪。 あわせて、昔から持っていた指輪のサイズ調整と、ピア...
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posted 2024-01-17 05:53
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzukiコーチングのセッションの音源を、文字起こし Excel にダウンロード、クラアントとコーチで色分けしてコメントを記入 それをZoomセッションで、コメント付き逐語を辿りながら、音源を聴いて会話毎に、キーとなるところを確認していった 逐語だけではわからない、ニュアンスやコーチとクライアントの関係性など...
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posted 2024-01-17 04:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子目標を持つということは 常に未来へ向かって考え 行動するということ いつも そんなこと考えていたら 疲れない？？と 言われたことがありますが。。 だとしても 目標がないまま 何となく過ごしていたら 思考停止状態。。 考えて行動して 目標を達成して さら...
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自分が決めた目標を着実にこなしていくと 自分のことを肯定的な目で見ることができるので 自信ができてきます。 そうすると、自信ができてきて いるのにも関わらず、不安を 持つ人が多いです。 イキイキしてるね！と褒められたり するにもかかわらず このまま自信を持っていいの？ 女...
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posted 2024-01-16 06:44
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzuki今日のポストへの投げ込み広告に、いつも行っているピラティススタジオのチラシが入っていた ５０代からが新しい始まり。 しなやかで伸びやかな身体と心に！ 裏を見るとちょっと身体が変わってきたなと感じ始めているあなたへ と続いていた やっぱりピラティスいいじゃん！って さらに、ピラティスで背骨と体幹を...
