-
夏に限らず、年柄年中多いのが ダイエットのテーマ。 私の所に来られる方はほとんどが女性なのですが、 最初に提出してくださるゴールリストに多いのが 3キロやせる！ なぜ、3キロかわからないのですが そう書かれる方が多いのです。 そんなことを言っている私も昔は合い言葉のように 3キロと言っておりました。...
-
こんにちは、ぼくほりゐもんです。 そろそろ、動きはじめます。 もちろんコソコソ水面化で動くのではなく、堂々と動きます。 満を持して動きます。 満を持すぎたのかもしれません。 コーチ活動、ちゃんとはじめます。...
-
posted 2022-09-08 06:25
今日も頑張ろう！
by
Junya Suzukiお休み２日目 昨日は１日、温泉でまったりしたが、今日は少しアクティブに、 と言っても、朝から別の温泉、板橋、前野原温泉さやの湯処へ。 ただし、温泉はクイックに、溜まっていたことを、すこし片付けた 09時 前野原温泉さやの湯処へ 11時 帰宅。母親のPCの入れ替え、Macへの引っ越し 13時 部屋の片...
-
posted 2022-09-08 04:12
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子9/1に続いて また書きたくなったので 今日は②にしてみました 笑 すごく頭を悩ませることがあり 一日中そればかり考えて 他のことがほとんど手につかない 時間を過ごしました 夜になってもスッキリしないし このまま一日が終わると思ったら 結局一日何やってたんだろう・・ 後悔しそうになっていたときに コ...
-
posted 2022-09-08 01:32
納得感を持っていきたい人を応援する
by
横山純子ちょうど設置して一週間 途中箱を補修したり紆余曲折しましたが今はいい感じです 気になって先週の金曜日に食べきれなかった瓜を入れたところを掘り返してみたらあら不思議✨ 跡形もなくなってました！！ そして土の臭いしかしません ちなみに私は超鼻がいいのでちょっとでも匂ったらすぐわかります！ いや〜なんか楽...
-
3日坊主になってしまう。 自分が決めたこと、全て行動にうつせたら どんな人生になっているでしょうか？ 今とは全く違う道を歩んでるかもしれませんね。 私は何か新しいことを始めるとき、まず調べるから 入るタイプです。 なので、セミナーなどにも参加するのですが そうすると、学んだことがクライアント様のテー...
-
posted 2022-09-07 07:25
今日も頑張ろう！
by
Junya Suzuki今日と明日は、久しぶりのオフ 家の近所の温泉で、まったりの1日だった あさ10時、近所の温泉施設庭の湯へ、17時の帰宅まで、誰にも邪魔されず過ごすことができた 10時 温泉 11時 タイ式マッサージ 12時 食事処で昼呑み 14時 温泉＋サウナ 15時 リラックスルームで昼寝 16時 温泉 17時 ...
-
posted 2022-09-07 04:40
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子今より成長したいと思ったら 居心地悪い所へ身を置きなさいと 言われます 居心地が悪いから抜け出したい 抜け出すためには 今以上のパワーを使って 居心地の悪さを 早く解消したい 早く変えたいから 必死に行動して その結果 成長に繋がっていきます 安心安全な場所にいるのは とても楽なことです 誰だって楽...
-
会社勤めの友人Aさんが女子の 人間関係に悩んでいました。 最近、配置転換でやってきた女性に 振り回されているんのが嫌だと。 その方、一人じゃご飯を食べられません！ 食事中はいつも愚痴。 ため息は四六時中。 こんな人と一緒にいたら 自分がおかしくなる！ 離れたいけれど、金魚の糞のようについてくる。 も...
-
posted 2022-09-06 07:45
今日も頑張ろう！
by
Junya Suzuki前から何度かブログにコメントしている、社内コーチングをどううまくやっていくか 試行錯誤が続いている やはりポイントは、心理的安全性と守秘義務、最近それに利益相反を加えた 上司部下の間でのコーチングは、厳密に言えば、ICF的にはNoかもしれない と言っても、ニーズは十分にあるし キャリコン的には、上記...
