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新しい講座の打ち合わせのために 『価値観』ってなんだろね？と ディスカッションを重ねているのですが 皆さんはどう思いますか？ 先天的？後天的？ 経験値×考え方のクセ×感情？ 出来事についてどんな意味づけをするか？ 教育や環境？ 私たちがたどり着いたところは 『なんにせよ、人は一人一人違う』 という原...
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あるものは徹底して生かして、 ないものは買う前にひと工夫して 『自分でも気づいていない、あなただけの魅力をみつける54のヒント』より コーチングを始める前にクライアント様には ゴールリストを書いて頂くのですが 皆様、何かしら不要なものをお持ちです。 ほとんどの方が住環境をスッキリした空間に整えたいと...
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posted 2022-02-21 21:00
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki改めてコーチングの契約書を見直した。 コーチングを始める時に、契約書の雛形をもらい、そのまま使っていた。 特に大きな問題は起きてはいないが。。。 コロナ禍前だったので、オンラインの記載が乏しかったり、Skypeになっていたり。 損害賠償の記述もない。 あとはWord、フォント、行間、段落などイマイチ...
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こんにちは！「働くあなたを元気にする」プロコーチ、砂村よしおです。 お陰様で私は今年の誕生日で60歳、還暦を迎えます。 「還暦」と聞くと、私の父の還暦祝いを思い出します。30年間以上も勤めた中小企業を60歳定年ですぱっと辞めて、文字通りの引退。 子供として「ご苦労様」そして「これからは会社とか仕事に...
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一流のアスリートであればあるほど、ウォーミングアップに 時間をかけます。 いきなり全力疾走なんてしたら怪我をしてしまいます。 これは体だけじゃなく脳も同じです。 目覚めたとき、頭の中はまだ、ぼおーっとしています。 いきなりダッシュするのは無理なんですね。 朝からフル回転で頭を使いたいなら ウォーミン...
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先日石川県が主催したセミナーの講師をつとめさせていただきましたが、なんとお礼状が和紙！ 手触りがなんとも高級で（表現がチープな私…）縦型の文字に背筋が伸びるような気持ちになりました。 いつもと違うって、大事。 ❏銀座コーチングスクール八重洲、仙台校 坂本祐央子スケジュール https://www.g...
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posted 2022-02-20 19:20
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki昨日GCS品川校・新宿校・湘南鎌倉校の合同懇親会に参加。 初めての人あり、気の知れた仲間あり、わいわい楽しい時間を過ごした。 リアルもいいけど、オンラインならではの良さもある。 遠隔地からの参加、子供の相手をしながらの参加など、参加出来るハードルが随分下がるからいいよね。 また、コーチ業を生業として...
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こんにちは！「働くあなたを元気にする」プロコーチ、砂村よしおです。 会社で働くビジネスパーソンとのセッションで、しばしばテーマになるのは「上司」との関係。 私も30年以上、会社組織で働いてきた経験があるので、クライアントのお気持ち、よーく分かります。 そして、リーダーとして至らない上司が多いのも事実...
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心と体からアプローチ メンタルコーチみことあきこです。 昨日の恩師の言葉に続き、 記憶に残る言葉をもう一つ。 中学の時、離任された先生が離任式のお話の中で 何度も言っていた言葉、それが 「あと一歩」 剣道部顧問で、先生方からも生徒からも 絶大な信頼を得ていた先生の言葉でした。 勉強も部活も、もうダメ...
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まずは私のマインド 自分自身の準備が整っていることだと思っています。 そのために、時に気持ちを切りかえ瞑想します。 甘いものが必要になることも有るけれど(^_^;) 目標達成であれ、キャリア相談であれ 相手のお話を聴かせていただくという気持ちを持って 接することが大事だと思っています。 もちろん守秘...
