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posted 2022-01-09 19:45
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
正月明け、今年最初のピラティス。 たった1週空けだたけなのに、正月休みのグダグダが大きく影響したのか。 「Junyaさん、どうしました? あれ〜」、自分でも「どうなっちゃったのぉ。こんなはずでは、、、」 身体って正直で、サポったらサボったなりに、頑張れば頑張ったなりに、結果を示してくれる。 そう言え...
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posted 2022-01-09 17:49
納得感を持っていきたい人を応援する
by
横山純子
Coaching Lab Tranquilla 代表 横山純子 ❑コーチングを身につけたい方 体験講座やクラスのスケジュールはこちらからどうぞ https://www.ginza-coach.com/trainer/jyokoyama.html ❑コーチングセッションを受けてみたい など各種お問い合...
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滋賀の嵐ファンの聖地! 大野神社に参拝に行ってきました。 活動休止になってから 1年以上経ちますが まだまだファンが訪れてましたね。 嵐の5人が笑顔で過ごせますように! 嵐の5人に会えますように! そんな風に絵馬に書かれていた方が多かったです。 私も嵐に会えますようにそんなふうに祈ってきました。 *...
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posted 2022-01-09 06:41
人生の転機にそっと応援するブログ
by
和田眞由美
昨日は、コーチングの師匠とオンラインで「2022年の野望」を話していきました。 まだ誰もやっていない事、1番になれることなど話をしていくと 段々出来るような気がしてきた(笑) そう、師匠と話をすると難しく考えることが無駄に思えるぐらいに 「もしかしたら出来るんじゃない?」っていう気持ちになるから不思...
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想いを共にカタチにし、笑顔と未来を届けるコーチの小川理恵です。 昨晩は、コーチが集う新年懇親会に参加した。 年始めの企画にふさわしく、昨年の漢字と今年の漢字がテーマになった。 昨年をあらためて、振り返ってみて、頭に浮かんだのが「援」 同じ「えん」でも、支援、応援の「援」 1年前の今頃は、まだ、独立す...
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みなさん こんばんは! 今日は連休の中日 皆さんはいかがお過ごしですか? 私は今日からスタートの『鎌倉殿の13日』 を観ながら『まったり』してます。(*´▽`*) 今日は『会社メンバー』の良いところを考えてみました。 ひとり一人が自分の仕事に拘りを持って行動している 困っているメンバーを見つけたら手...
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posted 2022-01-09 03:16
スポーツ×コーチング×コミュニケーション
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村井 大輔
ご訪問ありがとうございます。 スポーツコミュニケーションアドバイザー 夢実現サポートコーチ 村井大輔です。 どんな言葉をかけるのか? 「箱根駅伝」 今年は青山学院大が完全優勝となりました。 おめでとうございます。 選手が、各大学の襷をつなぎながら、数十キロを走りきる。 勝ち負けはもちろんですが、いろ...
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これって1秒でダイエットする方法ではありません。 1秒でスリムに見せるんです。 そのポイントは二の腕の見せ方と姿勢です。 私の悩みは巻き込み肩(肩が体の内側に巻き込まれている状態のこと) なんですが、これって太く見えるんです。 正面から見ると二の腕が全部見えてしまって 肩が大きくシルエットが卵型に見...
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posted 2022-01-08 18:05
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
松の内も終わり、お正月気分も、もう昔の思い出となりつつあるね。 門松と鏡餅を下ろしたが、、、 しまった、門松は松の内が終わる1月7日で良かったが、鏡餅も一緒に片付けちゃった。 鏡餅は、鏡開きのある1月11日だって、言われてみれば、、、 もう遅い、やっちまいました。。。 朝の散歩でいろりろめぐらせた...
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今日はどんな1日にしたいと思いますか? 毎朝、自分にどんな言葉を問いかけるかで その1日が変わってきます。 どんな言葉をかけていいかわからない方に カリスマコーチといわれているアンソニー・ロビンソン氏が ご自身に問いかけているフレーズを紹介します。 朝のパワーアップクエスチョン 今の人生で「ワクワク...