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posted 2022-12-15 06:45
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki今年度最大の未完了、頭のてっぺんに鎮座して半年 いまのサプライチェーンの責任者をどう降りて、 会社とコーチを兼業しながら、どのようにコーチングにシフトしていくか 漸く、私の後任者が決まり、１月にバトンタッチすることとなり、 正式に会社でアナウンスされた ここまで来ればもう大丈夫？ 今まで何度も梯子を...
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posted 2022-12-15 00:30
偶然の出来事や出会いをチャンスに
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中村祐美子こんにちは♪夢の実現で人と社会を、世界を元気に！メンタルコーチの中村祐美子です。 昨夜寝ようとしたらメールが2本。何かと思い開けてみると・・・国際コーチング連盟（Intenrational Coaching Federation：ICF）からの2通のメールでした。 以前ブログでも書いていましたが（G...
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コーチングは一見優しそうに見えます。 コーチはどんなことを言っても否定しませんし 宿題忘れても、怒りません。 しかし、どうしたらいいかの答えはくれませんので 自分で答えを出す必要があります。 何もしなければ、何も起こらない。 コーチが怒ってくれないから行動できないでは 依存になっていまいます。 優し...
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posted 2022-12-14 06:35
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki丸の内 Cotton Club 今日妻に連れられて Cotton Club 高岡早紀 Birthday Special Live 2022 に行って来た 歌がうまいのは当然だが、やっぱり女優だねぇ〜 とても美しい 話も面白く、初めて聴いたが、とてもいいライブだった 途中、ファッションデザイナーの山本...
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12月にはいって、コーチングのテーマも 年末モードにはいってきました。 断捨離のテーマが多くなりますね。 片づけがスムーズに進まない原因のひとつに 先送り思考があります。 また後にしようと思った時はそれを やらなかった時の代償を考えてみましょう。 クローゼットを整理すると目標に掲げて それができなか...
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posted 2022-12-13 06:55
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki今日はクラスB、３回シリーズの最終日 クラスアシスタントとして、３回に渡り参加させて頂き、先ほど終了した クラスAとBが終わり、コーチングのスキルとストラクチャーまでを学んだ そして、型通りにセッションが進められるところまできた 今日は演習を行う時間が多くあり、 最後は２０分で、ストラクチャーに沿っ...
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私の友人で、文章を書くのが上手な人がいます。 彼女の小さい頃の話を聞くとさすが違うなと思います。 幼稚園の頃から自分で絵本を書き、 小学生なると物語まで毎日書いてたそうです。 その話を聞いて、周りが凄いというと みんなそんなことして遊ばなかった？と本人。 文章を書くのは得意なほうではなかった私は そ...
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posted 2022-12-12 05:30
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki２週間ぶりのピラティス 先週インストラクターのご家族が、コロナ感染してしまい、急遽お休み、自主練習となっていた 今回は自主練習を少し真面目にやったせいもあり、２週間空いてしまった割には、いい感じ ストレッチが意外といい効果をもたらしていて、最初から快調にトレーニングがスタートできた 最初はいつものハ...
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私のコーチングの人気の時間帯は5時半。 （今は過去のクライアント様限定です。） 冬の5時半は外は真っ黒。 寒いのでベッドから出るのが辛い季節です。 朝活美人コーチングなんてタイトルで ブログを書いていましたので 今日のタイトルは矛盾していますが、私は朝早起きは してもしなくてもいいと思ってます。 一...
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posted 2022-12-11 04:45
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiあっという間に金沢旅行が終了 イングリッシュマフィンとコーヒーで、軽く朝食＠スタバ金沢香林坊 昨日のカニを振り返りつつ、どうやって帰るかを思案 富山、新潟、長野の天気がイマイチで、雪だったら、最悪名古屋経由の南回り？ 結局、そんな心配は不要に、雪にはならない予報を確認し、上越、長野、軽井沢経由の最短...
