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こちらにもプレスリリース記事転載されました 1 @DIME（アットダイム） 株式会社小学館 https://dime.jp/company_news/detail/?pr=1333266 2 フーズチャネル 株式会社インフォマート https://www.foods-ch.com/news/prt_...
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自分がブスになっているかも。 それを自覚する時はどんな時かというと ストレスいっぱい、朝を迎えるの時が憂鬱な時です。 夜寝る前、明日起きるの嫌だなあ。 そう思ったら、夜もぐっすり眠れませんので 美容にもよくないことが起こってます。 朝、起きるのがワクワクする！ 昼夜逆転の生活を送っていたクライアント...
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posted 2023-01-12 13:35
おだやかに機嫌よく過ごす
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菅原 賢一こんにちは。 おだやかに機嫌よく過ごすライフコーチの十条らいふです。 完璧でないと気がすまない人がいます。 なぜ完璧でないといけないのでしょうか。 もちろんいい加減で良いということでは ないのですが 完璧かどうかというのは 他者の評価ではないかと思うのです。 つまり 「あなたの仕事は完璧である」 と...
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posted 2023-01-12 05:15
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiなんのこっちゃって Nano VNA ベクトルネットワークアナライザーってなに？って 理系、技術屋（デンキ）にはたまらない！ 家族の冷ややかな目を横目に見ながら、 アンテナ調整用に、アマゾンでポッチっと 安価であり、一家に一台欲しい代物（笑） 実はこの製品、生い立ちが面白い 本当のアナライザーは１０...
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年末にお友達が出版した１冊をご紹介！ 時間を「うまく使う人」と「追われる人」の習慣 滝井 いづみ 著 https://onl.tw/w4baMZx あなたは、時間をうまく使う人ですか？ それとも、時間に追われる人ですか？ タイムマネジメントは、究極のセルフマネジメントです。 降ってくる予定をこなすだ...
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あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ。 気持ちばかり焦ってやる気が起きない。 やる気が起きないので、物事は先送り。 先送りするので、やることたまりすぎて悪循環。 これは、ついちょっと前の私です。 どうして、こういうことになるのかというと 心身の状態が本来の私じゃないからです。 やろうとアクションする前...
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posted 2023-01-11 13:46
おだやかに機嫌よく過ごす
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菅原 賢一こんにちは。 おだやかに機嫌よく過ごすライフコーチの十条らいふです。 タイトルの言葉は 親鸞聖人の言葉です。 良くないことだとわかっていても 止めようとは思わないし 止められない。 心は蛇や蝎のような 毒を含んでいる。 ということを言っています。 わかっちゃいるけど 止められない ということは確かに...
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posted 2023-01-11 05:40
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki今日初めて、エグゼクティブコーチングの勉強会に、参加させてもらった そもそもエグゼクティブコーチングの、エグゼクティブってだれ ってところから、僕は始まった エグゼクティブコーチングと、ビジネスコーチングの違いは ICFが求めている倫理観や、コアコンピテンシーと、求められるものは違うの まだまだ旅は...
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posted 2023-01-11 03:26
ポジティブマインドサポーターの日常
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やまざきりえゆめかなコーチ＆よりそいカウンセラーの山崎里枝です。 最近インスタで、私の手帳の使い方を発信しています。 そしたら、いいね！が増えました笑 私の手帳の使い方が誰かの参考になり、 夢が叶うお手伝いができれば幸いです。 昨日今日のインスタネタは『習慣化』。 習慣化はガントチャートで管理する❣️ 朝、今日...
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普段、何気なく使っている言葉。 できなかったらどうしよう？ この言葉を使うと頭の中はどうなるかというと できない自分を無意識にイメージします。 そうすると結果はイメージとした通りに結果になります。 ですから、この言葉を使う癖のある方は イメージ通り、望まない結果になり できないことが確信になるのです...
