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posted 2024-01-31 13:00
お金と心整え習慣
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マキカオリ早朝だいたい3時に起床するんだけど 最近、一緒に目覚めるヤツが・・・ 私のルーティンを邪魔するー。。。 生後5ヵ月、構ってちゃん期。 大変、イライラもするけれど、 でもやっぱりいてくれるだけで 嬉しいし、楽しいがいっぱい。 1人暮らしの私に いろんな感情をくれるテン（愛犬）は、 なん...
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posted 2024-01-30 13:00
お金と心整え習慣
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マキカオリ自分がピンチだったとき助けてくれた人がいた。聞いてくれた人がいた。 知っている人からも知らない人からも助けてもらったこと ちゃんと思い出してみよう。 いつも漠然と不安を感じるのならどうしたらその不安を減らせるのかを考えてみよう。 たくさん助けてもらったなぁ。って味わってから 知っている人にも知らない...
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posted 2024-01-29 13:00
お金と心整え習慣
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マキカオリ ゴールに向かって進んでいく。スルスルと進める時もあればブレーキが掛かってるときもある。 アクセル踏んでも進みが悪い。だからもーっとアクセル踏むんだけどそのうち、体や心が壊れちゃう。 でもね、 ブレーキなんて無視して我慢したらなんとかなる。頑張ってたらなんとかなる。いい気分を味わってたらなんとかな...
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posted 2024-01-28 13:00
お金と心整え習慣
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マキカオリ昨日、知らないオジサンからのメッセージ。 これはブログネタになるなぁと。 何度かFBメッセンジャーに メッセージをいただいてたんだけど 無視をし続けてました。 あっ、前もって言っておくと 私のお庭に土足で入ってきた人は 無視をするって決めてます。 SNSっていろんな人と繋がれるけど 土足...
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posted 2024-01-27 13:05
お金と心整え習慣
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マキカオリ函館開催のセミナーが無事終わりました。 とても楽しかったです。 今回のセミナーのテーマは 「自分らしく生きるコツ」 参加者さまがみんなで意見を シェアしながら笑顔になる。 自分が持っていた ネガティブなセルフイメージは 第3者からの言葉掛けで ストンとフレームが外れていく瞬間。 ...
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posted 2024-01-26 13:13
お金と心整え習慣
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マキカオリ今まで生きてきた経験でセルフイメージは育てられてく。 そんな言葉知らなかったけどすくすくと育ってました笑。 ▶私は 人より努力しなければ うまくいかないんだよね。 ▶私はたとえ愛されても、 いつかきっと必ず 裏切られちゃうんだよね。 幸せなイメージをしつづけても自分が持つセルフイメージのフレームの中...
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posted 2024-01-25 13:00
お金と心整え習慣
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マキカオリ昨日は大好きなイタリアン。美味しすぎて、何度幸せ～と叫んだことか。笑。 尊敬する方からいろんなお話を聞けました。 この人の話を聞くと良い意味で私の概念がぶっ壊れる。 「～するべきでしょ！」って思い込みも外してもらった。 価値観が違っているからこそこの年齢になったからこそ得られることってあるんだね。 ...
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posted 2024-01-24 13:05
お金と心整え習慣
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マキカオリ✼✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✼ 【函館開催・コミュニケーション講座 ★自分らしく生きるコツ✨ コーチングのスキルを自分自身に使ってみよう。 自分に寄り添うセルフコミュニケーションスキル 人生好転の鍵となるセルフイメージの書き換え法！ 1月27日（土）14：00～15：30 ★函館市...
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posted 2024-01-23 13:10
お金と心整え習慣
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マキカオリ✼✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✼ 【函館開催・コミュニケーション講座】 ★自分らしく生きるコツ✨ コーチングのスキルを自分自身に使ってみよう。 自分に寄り添うセルフコミュニケーションスキル 人生好転の鍵となるセルフイメージの書き換え法！ 1月27日（土）14：00～15：30...
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posted 2024-01-22 13:00
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マキカオリ✼✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✼ 【函館開催・コミュニケーション講座】 ★自分らしく生きるコツ✨ コーチングのスキルを自分自身に使ってみよう。 自分に寄り添うセルフコミュニケーションスキル 人生好転の鍵となるセルフイメージの書き換え法！ 1月27日（土）14：00～15：30 ★...
