ギター余話

よいペースでしたね！
走りの調子は気温、湿度にかなり影響されますね。

気温が下がって走るのがだいぶ楽になりました。
このくらい低い気温になると走っていて気分が前向きになりますね・・・。
これはかなり大きいです・・・(^_^)/

膝も痛くならず、快調に走れて良かったですね～！(＾▽＾)

膝の調子がいいと走っていて気分が違います。

気温もちょうどよく前向きに走れそうです・・・(^_^)/

今がジョギングには一番良い季節ですね
無理せず頑張って下さい
私も今週末はバイクに乗ります

ゆっくり徐々にペースを上げていこうかなと考えています。
無理は結局良い結果に結びつかないですよね・・・。

一般道は上り下りで体力配分が難しそうですね。おまけに、こちらでは犬のふんが多いので走りつらいです。

こちらの走るコースはすごいですよ。
上り下りの連続でしかも半端でない傾斜・・・。
路上クロスカントリーという感じです・・・。

犬の糞を踏むと後が厄介ですよね・・・。