ジョギングも20回目にして中止となった。 左ひざの状態がどうもいまひとつで、 ちょっと無理かなという判断・・・。 前回も違和感があったまま走ったわけで、 今日になって痛みが膝全体の痛みになった。 階段の上り下りで痛みがあるので、 しばらく中止ということにした。 ここのところ結構詰めて走っていたので、 少し休憩・・・。 治り次第再開ということに決定した。
Posted at 2009-09-27 23:54
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Posted at 2009-09-28 06:01
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Posted at 2009-09-28 02:41
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Posted at 2009-09-28 06:02
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Posted at 2009-09-28 08:18
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Posted at 2009-09-28 16:02
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Posted at 2009-09-28 12:03
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Posted at 2009-09-28 16:04
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