雨ニモマケズ
Jun
9
雨ニモマケズ風ニモマケズ。
今日は暗い雨雲に閉ざされたまま、一日中雨だった。
まるで日本の梅雨入りが、このシアトルにまで及んだかのようだった。
気温も下がりたため予定していた夕方のジョギングはキャンセルし、その代わり屋根のある公園でバービースクワットをした。
3分間のバービースクワットを経て約2分間の休憩。これを3セット。これがかなりきつい。ジョギングのほうがよっぽど楽チン。
しかしこのような有酸素運動を継続していないと鬱になってしまう。雨だからといって室内に閉じこもっているわけには行かない。
娘が育てている野菜ガーデンは雨を天からの恵みとして十分に受け、野菜たちは瑞々しく育っている。
今日はとても夕日は望めないだろうと思って9時ごろに窓の外を見てみると、雨は止んでいた。
晴れの日も風の日も雨の日さえも、それぞれが神の下さった日である。
“Rain or no rain, wind or no wind.”
It's been raining all day today, shrouded in dark rain clouds.
It was as if the onset of the rainy season in Japan had extended to Seattle.
With the temperature dropping, I cancelled my evening jog and went to a covered park to do some barbie squats instead.
Three minutes of barbie squats followed by about two minutes of rest. Three sets of these. This is pretty tough. It's much easier to jog.
But if I don't keep up with this kind of cardio, I get depressed. I can't stay indoors just because it's raining.
My daughter's vegetable garden receives enough rain as a blessing from the heavens and the vegetables are growing well.
I thought it would be hard to see the sunset today.
I looked into outside through the window around 9 PM, I found a part of bright ski.
Fine day, windy day, and even rainy day, each one is a God-given day.
Share
内倉憲一 
Tai 
神谷保険 
PSPINC JP 
齋藤純二 
bokushi 
ペガサス 
エメラルド