順調に進んでいますね。私も久々にお散歩しました。
徐々にもとのペースに戻していきます。 お互い、楽しみながら頑張りましょうね。
お疲れ様、足の具合はいかがです 無理しないでくださいね
ありがとうございます。 やはり折れたところは痛いです。 その上、足の甲の筋も痛くて。 今日(4/22 Sat.)は休みました。 ボチボチいきます。
少しずつ、ね。 私は、筋力は少し戻ったように思うけれど、足を使うと膝が痛くなる・・・。 兼ね合いが難しいです。春休みや、ぎっくり腰で、あまり自転車に乗れなかった時は、いざの痛みは無かったもの。
お互い、いつまでもゴルフがしたいもんね。 無理のない程度にトレーニングして体を労って、楽しみがいつまでも続くようにしようね。 腰は膝や足首とつながって痛くなるよ。 やはり足の筋力が大切みたい。
Posted at 2017-04-21 05:19
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Posted at 2017-04-21 20:00
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Posted at 2017-04-21 15:58
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Posted at 2017-04-21 20:02
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Posted at 2017-04-21 20:16
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Posted at 2017-04-21 21:54
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