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真鯛のお造りー2022/4/26　Tue.

Apr
28
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＊地の天然真鯛のお造り 真鯛が... ＊地の天然真鯛のお造り
真鯛がいっぱい出ていました
天然だからアッサリ目だけど、美味しかったです
金目鯛より、my favorite！


＊ほうれん草の花かつお ＊お茄子とサツマイモ（鳴門金時... ＊お茄子とサツマイモ（鳴門金時）の揚げ浸し
摺りごまをたっぷりかけて！(^_-)-☆ ＊お酢の物 もずう、きゅうり、... ＊お酢の物
もずう、きゅうり、おジャコ
この日も
《まごわやさしい》ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類,や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類は難しかったです　( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
「ま」、「し」がねぇ～
あと一歩！
#ご飯
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エメラルド
Commented by エメラルド
Posted at 2022-04-29 02:37 
我が家も今日はまだ海藻とキノコが摂れていません。海藻サラダとキノコのお味噌汁にしなくちゃ。(^^;

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2022-04-29 03:52 
なかなか全種類を摂るのは難しいですね
夜は飲むのでなかなかお味噌汁系は食べなくて…
我が家、今夜も✖です

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dote
Commented by dote
Posted at 2022-04-29 15:44 
私も昨夜、釣りに出かけた仲間が真鯛を釣って来たのでいただきました
とても美味しかったです　今が良い時期ですね

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2022-04-29 18:44 
今ですよね！
卵を産む前に…
今、市場にたくさん出ています
アラ煮もまた食べたくなりました

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