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白内障手術の術後検診でした
異常なし、順調です
緑内障も眼圧も正常値で、次はお盆明けの検診でOK！
ホッとしました　(^_-)-☆

ランチは久しぶりのお好み焼き！(^_-)-☆ ＊イカ玉
生地はメリケン粉だけ？の昔ながらのお好み焼きでした
べちゃっとした感じ
山田屋もこういうタイプだけど、味は全く違います ＊豚焼きそば 店舗も昔ながらの…

お水、お箸、こて、取り皿など、全部セルフで…
小上がりに座ったもんだから
お水を取りに行くたびに靴を履かなくてはいけなくて
面倒で…お水、我慢しました！(´；ω；`)ｳｯ…

＊ハンバーグ
やっぱり焦げた！(´；ω；`)ｳｯ…
中まで火が通ってるか心配で
肉汁がたっぷり出てきたんだけど
焦げてしまった
難しいです

サツマイモのバターソテーとミニトマト
サツマイモのバターソテー、とても美味しかったです
サツマイモの甘みとバターの塩味がぴったり！　(^_-)-☆ 大根おろしで和風ハンバーグに
ポン酢しょうゆで ＊フグの天ぷら ＊スナップエンドウのお浸し ＊モズクとちりめん昆布のふりかけのお酢のもの ＊白菜のお漬物 ＊🍊オレンジです