加藤雄一のブログ

【どっちでもいい】vol.467

Jan

見返りを求めようとの思いで誰かの役に立つことに必死なひと。

自分の人生を中心に置いて無理なく誰かを喜ばせようとするひと。

どっちがいい？

とかそんな話ではなくて

自分が納得していて、苦しみだけじゃなくて楽しみもあって、自分の良いところが出せていたら、どっちでもいいんだと思います。

なんかいろいろと矯正しようとする風潮が戸惑いを生みやすい原因になっているようなそんな感じがしていますが、見返りを求めようが求めまいが、一生懸命になれるだけで、尊いような気がします😊

【受け身から脱出】vol.466

Jan

悩み事を否定形で捉え続けると、ネガティブなマインドセットがなされるので、受動態を能動態に置き換えたらいいそうです！

❌周りのひとは私のことをわかってくれない

👇🏻

💮私は周りのひとを納得させる術を手に入れる

このように、自分を「～されている」状態に置くと、周りから影響を受け続ける自分から抜け出せません。

なのでそんな状況の中でも「～する」自分をイメージし続けられたら、次の行動が見えてきそうですね✨