何から始めよう。
Aug
11
昨日の西の空の夕焼け
時間がとれたらやろうと思っていたこと、大きく二つあります。
片付けと勉強。
めっちゃ、抽象的😅
そして、めっちゃ苦手なこと🤣
そうそう、そんな時はチャンクダウン（細分化）。
まずは、どんな姿になっていたら満足するのか、
映像にできるくらいに自分の頭の中に描いて。
紙に書き出してみるともっとイメージしやすいかも。
なりたい姿に向かって、具体的にできることをチャンクダウン（細分化）。
よしよし、セルフコーチングができてるぞ。
さぁ、今日は何からはじめましょうか。
Share
ぼぶ｜Want to 1000%実践プロデューサー 
さわ 
橋本諭弥 
和田眞由美 
Aya 
坂本祐央子（さかもとゆみこ） 
水琴晶子（みことあきこ） 
のぞみ 
小岩良（こいわりょう） 
加藤 雄一 
内倉憲一