Jul
3,
2011

久々の本宮山(2011.07.03)

0 tweet
久々の本宮山(2011.07....
久々の本宮山です。
早朝から出掛け、10時には帰宅です。
今回は初心者の「足の様子」チェックのためで、難易度の低い安全な道を選びました、でも暑い・・・・・
#スポーツ
Share

People Who Wowed This Post

×
  • If you are a bloguru member, please login.
    Login
  • If you are not a bloguru member, you may request a free account here:
    Request Account
This user only allows bloguru members to make comments.
If you are a bloguru member, please login.
Login
If you are not a bloguru member, you may request a free account here:
Request Account
birdy
birdy 
わたしは屋島寺への遍路道で、心臓がバクバク！
破裂しそうでした。
300メートル足らずの屋島、喰わずの梨で引き返しました。
Posted at 2011-07-03 19:20

People Who Wowed This Post

KUMA
KUMA 
呼吸が荒くなったり、心臓パクパクの場合は負荷が重い場合が多いです、負荷を減らすにはトレーニングしかありません、加油！
Posted at 2011-07-04 10:14

People Who Wowed This Post

Toshiaki Nomura
Toshiaki Nomura 
暑そうですねぇ・・・。

早朝の行動ですね。
新人さんの足回りはいかがでしたか・・・(^。^)
Posted at 2011-07-03 20:45

People Who Wowed This Post

KUMA
KUMA 
今回は全くの空荷でしたが、暑さと運動量でややお顔が紅潮気味でした、次回からはザックの負荷や放熱を経験してもらうことになります。
Posted at 2011-07-04 10:18

People Who Wowed This Post