LAN-PRO

それ、σ(^_^)も経験してます。
一気に減量すると体力が落ち風にフラ付きます(^^ゞ
手足の冷えってのを感じ、これが“冷え性”なんか？！と女性の気持ちが判るようになりました。
減量後は筋トレが必修ですね(^_-)-☆

手足に冷えですが、私の場合、皮下脂肪の減少と脂足が原因です、冷えると足に汗が出る厄介体質で、これがダイエットで加速された気がします・・・・

筋肉カレーが美味しそうです。

血行が悪くなってるんじゃないですか…。

すじ肉のカレー、なかなか美味しいですよ。
煮込むと味が良くなりますが、私の場合脂を捨ててしまうので、容量が随分減ってしまいます。

カレーがいいですね。このごろ食べていないなあ、カレー。また作ります。

カレーは工夫がいろいろ出来るし、日持ちも良いので時々作ります。