Jul
7,
2008

ダイエット日記（Beer飲みすぎ）

朝食：
食パン2枚
野菜スープ（卵なし）
ほうれん草のおひたし
野菜サラダ

昼：
鰻丼（うなぎ沢山）

夜：
真鯛の刺身、ホヤ、烏賊のカルパッチョ
Beerガブ飲み

運動
朝、室内バイク200Kcal
プール、Jimはお休み
体重測定忘れ
#健康 #美容
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ファルコン
ファルコン 
ビールの分、かなりやばいのでは？

本能的に体重計を避けられえたのではないかな？
Posted at 2008-07-07 16:20

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KUMA
KUMA 
いえ、大丈夫でした（ほっ）
Posted at 2008-07-08 16:34

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Toshiaki Nomura
Toshiaki Nomura 
今までの減量が元に戻ったんじゃないですかね･･･。
Posted at 2008-07-07 18:50

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KUMA
KUMA 
いえ、意外に大丈夫でした・・・・



実は、Blog発表の前から「かくれ減量」を行っていたのです・・・
Posted at 2008-07-08 16:36

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